急性咽炎是生活中的一種常見疾病，現(xiàn)在很多人可能會(huì)患上咽炎，這種病雖然不是什么致命的病，但也不可小視，它會(huì)嚴(yán)重影響到我們?nèi)粘Ｉ�活。�?duì)急性咽炎我們要提前做好預(yù)防的工作，那么要怎么預(yù)防呢?

方法1，早期診斷治療;

方法2，治療全身疾病控制血糖;

方法3，注意勞逸結(jié)合不宜過度勞累;

方法4，多吃水果蔬菜減少辛辣刺激性食物攝入;

方法5，每日鍛煉采取適合自己的體育項(xiàng)目增強(qiáng)身體免疫力;

方法6，避免攝入容易過敏的食物;

方法8，適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱對(duì)咽喉炎治療不利。

方法7，避免長(zhǎng)期處于污染環(huán)境中;

方法9，積極治療胃腸道疾病;適量運(yùn)動(dòng);改變飲食習(xí)慣。

綜上所述就是急性咽炎的預(yù)防，相信大家都已經(jīng)有所了解了。想必大家都不喜歡跟疾病打交道吧，所以平時(shí)中我們對(duì)這方面要做好預(yù)防工作。讓此病盡量遠(yuǎn)離我們的生活。從而過美好的生活!