經(jīng)調(diào)查研究表明越來越多的人們受到了慢性咽炎的困擾，人們對于慢性咽炎疾病還是有一定的錯誤認(rèn)識，雖然說這是一項(xiàng)慢性的疾病類型，只要在早期發(fā)生癥狀及時(shí)的治療，就能夠降低一些嚴(yán)重程度的發(fā)生，那么，慢性咽炎都有哪些預(yù)防措施呢？

眼下正處在冬春交替時(shí)節(jié)，氣溫起伏不定，這個時(shí)候就要小心難纏的咽炎了。專家提醒，冬春交際是咽炎多發(fā)季節(jié)，心理壓力過大、情緒低落、改變生活規(guī)律會導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)作，在這個階段一定要注意休息，調(diào)理好身體狀況。

李先生的咳嗽伴隨他多年，咽部總有異物感，出現(xiàn)干癢的現(xiàn)象，但李先生一直也沒當(dāng)回事。最近，李先生的工作特別繁忙，工作壓力非常大，晚上還要熬夜，嗓子又出現(xiàn)了不適，他像往常一樣在藥店買了點(diǎn)消炎藥，但是吃了一個多星期卻不見緩解，反而越發(fā)難受，經(jīng)過檢查，確診為慢性咽炎。

慢性咽炎相當(dāng)于中醫(yī)的“虛火喉痹”，其病因病機(jī)為肺腎陰虛導(dǎo)致的虛火上升、咽喉失養(yǎng)。慢性咽炎的病人常會感到咽部有異物感、發(fā)癢、干燥、微痛的癥狀，當(dāng)分泌物附在咽后壁，會引起刺激咳嗽。晨起常用力咳出咽部分泌物，引起惡心、嘔吐等現(xiàn)象。慢性咽炎，多由最初的急性咽炎，未經(jīng)過系統(tǒng)，徹底的治療而反復(fù)發(fā)作來的。其易復(fù)發(fā)，治療時(shí)間長。所以，當(dāng)咽炎發(fā)作時(shí)，要進(jìn)行及時(shí)、有效的治療，否則由急性變成慢性將會變成您身體中一個長期危險(xiǎn)的因素，導(dǎo)致咽部抵抗力下降，當(dāng)遇冷、熱、干、濕變化時(shí)，粘膜的加溫、加濕調(diào)節(jié)作用減弱，纖毛活動和分解吞噬功能不足，細(xì)菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染性病灶。

提醒廣大慢性咽炎患者，要學(xué)會預(yù)防和保護(hù)自己咽喉的方法，要長期保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，保證空氣新鮮;要注意進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，多喝水，以清淡易消化飲食為宜，忌食煙、酒、椒、芥及一切辛辣之物;要保持愉快的心情，不要因?yàn)榉泵Φ墓ぷ骱蜕�活�?jié)奏給自己過大的壓力，學(xué)會調(diào)整心情。而中藥治療慢性咽炎有相對有較好療效，治宜滋養(yǎng)肺腎、清熱化痰、潤喉利咽�？傊�以辨證施治為本，結(jié)合局部針對性用藥，中草藥與有效的中成藥相結(jié)合，扶正與祛邪相結(jié)合，提高自身免疫力，往往事半功倍。

中醫(yī)治療慢性咽炎嗎?

中醫(yī)辨證

咽喉為肺胃的門戶，如肺胃有蘊(yùn)熱，火熱上炎，氣血結(jié)于咽喉，可見局部慢性充血，粘膜干燥而發(fā)病。另外腎水不足，虛火上炎，咽喉干燥，久而也可發(fā)為本病。本病的病變在于咽喉，但其病理形成與肺、肝、胃、腎有密切關(guān)系。

1、肝胃氣逆，痰凝氣滯 主證:咽喉有異物感，輕則如有痰團(tuán)或有小樹葉，重則如有梅核阻塞，吐之不出，咽之不下，咽喉不痛但覺發(fā)緊，飲食吞咽順利，胸悶氣短，甚至胃脘痞悶，夜間咽喉干燥。舌苔薄白，脈弦。治法:疏肝和胃，清利咽喉;

2、肺胃有熱，氣血壅結(jié) 主證:咽喉干燥疼痛，每因語言多或食刺激食物而加劇。風(fēng)熱外感，亦可使癥狀加重。咽喉有發(fā)哽的感覺。咽喉檢查呈慢性充血，粘膜干燥。舌苔薄微黃，舌質(zhì)紅，脈象大或數(shù)。治法:涼血活血，清利咽喉。

3、腎陰不足，虛火上炎 主證:咽干口干，夜晚較甚，咽喉有發(fā)哽感，常伴有頭暈、頭痛、失眠。舌苔薄白，舌質(zhì)紅，脈沉細(xì)或細(xì)數(shù)。治法:滋陰降火，清利咽喉;

典型病例

平時(shí)常感咽中有異物感，咯之不出，咽之不下。近日來因工作不順利，心情不好，加之講課較多，咽喉疼痛，有異物感，伴有咽干、咳嗽、咯白粘痰。查咽反射敏感，咽粘膜暗紅充血，舌紅苔薄黃，脈弦細(xì)數(shù)。診為慢性咽炎，治宜解郁理氣，清熱養(yǎng)陰利咽。

體會

慢性咽炎，中醫(yī)稱為“喉痹”，是喉科常見病之一，治則以找出刺激性病灶，并去除致病因素為關(guān)鍵。超聲霧化用藥可使藥物直接作用于病變部位，提高了局部藥物濃度，再根據(jù)患者的體質(zhì)、證型，配合中藥治療，可達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。同時(shí)，囑患者積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，防止呼吸道感染。積極治療急性咽炎及口腔、鼻部和全身慢性疾病，忌食辛辣等刺激食物，戒煙酒，對在粉塵及有害氣體環(huán)境下工作的人員要加強(qiáng)勞動保護(hù)，改善勞動條件。

溫馨提示，當(dāng)慢性咽炎癥狀發(fā)生的時(shí)候，就會讓患者在飲食上面出現(xiàn)困難現(xiàn)象，特別會讓人們感覺到咽喉部位有異物感，會經(jīng)常出現(xiàn)干燥，以及胃痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重的時(shí)候會導(dǎo)致刺激引起咳嗽癥狀，尤其是在早晨的時(shí)候惡心、嘔吐的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。