斑禿出現(xiàn)在不同年齡段的人群中，不只是成年人很多嬰幼兒也會出現(xiàn)斑禿的情況，由于不注意對頭皮的保護，導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重，一定要及時的進行治療，才能夠減少一些不必要的傷害，那么斑禿在早期都有哪些癥狀表現(xiàn)呢？讓我們來了解一下。

斑禿早期有哪些癥狀?

斑禿可發(fā)生在從嬰兒到老人的任何年齡，但以中年人較多，性別差異不明顯。斑禿長于無意中發(fā)現(xiàn)或被他人發(fā)現(xiàn)，無自覺癥狀，少數(shù)病例在發(fā)病初期患處可有輕度異常感覺。

初起為1個或數(shù)個邊界清楚的圓形或橢圓形脫發(fā)區(qū)，直戲約1～2cm更大。脫發(fā)區(qū)的邊緣處常有一些松而易脫的頭發(fā)，有的已經(jīng)折斷，近側(cè)端的毛往往萎縮。如將該毛發(fā)拔出，可以看到該毛發(fā)上粗下細(xì)而像驚嘆號，且下部的毛發(fā)色素也脫失。

這種現(xiàn)象是進展期的征象。脫發(fā)現(xiàn)象繼續(xù)增多，每片亦擴展，可互相融合形成不規(guī)則形。如繼續(xù)進展可以全禿。嚴(yán)重者眉毛、睫毛、腋毛、陰毛和全身毳毛也都脫落，即為普禿。

脫發(fā)也可停止，此時脫發(fā)區(qū)范圍不再擴大，邊緣毛發(fā)也較牢固，不易拔出，經(jīng)過若干大，邊緣毛發(fā)也較牢固，不易拔出，經(jīng)過若干月份，毛發(fā)可逐漸或迅速長出。也有的病人先長出白色茸毛，以后逐漸變粗變黑，長長，成為正常頭發(fā)。

脫發(fā)的頭皮正常，光滑，無炎癥現(xiàn)象，有時看上去較薄稍凹，這是由于頭發(fā)和發(fā)根消失之故，而非真正頭皮變薄。

熬夜加班，頭上有一小塊沒頭發(fā)了

小李今年27歲，在一家大型地產(chǎn)公司做策劃，從去年3月份加入這家公司以來，他的生物鐘就完全被打亂了。

每天早上7點半就要起床，開車去上班，長期都是晚上10點從公司下班，回家后還要繼續(xù)加班，到了次日凌晨2點過才能睡覺。“每天事情多得很，有時候打接電話都要到100個。”小李說。接近一年的時間里，小李兩邊鬢角多了很多白頭發(fā)，“碰到原來的大學(xué)同學(xué)，他們都說我看起都30好幾了。”

前天晚上，小李在一家咖啡廳加班，女朋友坐在他的正對面，突然發(fā)現(xiàn)小李頭頂上有大拇指那么大一塊，光溜溜的，沒頭發(fā)了。擔(dān)心身體出了問題，昨天，兩人一起到醫(yī)院皮膚科做檢查。

皮膚科專家說，小李是患斑禿。精神緊張、壓力大是重要誘因。

二十幾歲年輕人脫發(fā)已很普遍

皮膚科專家說，所謂斑禿就是大家常說的“鬼剃頭”，頭發(fā)毫無先兆地整簇整簇地掉，嚴(yán)重的病人會一塊塊地掉成光頭，眉毛、眼睫毛也不能幸免。

現(xiàn)在二十幾歲年輕人脫發(fā)再普遍不過了，十個脫發(fā)病人八個有沉重的心理負(fù)擔(dān)，尤其是壓力在短期內(nèi)比較集中的病人。”皮膚科專家說，20歲~30歲左右的年輕人在事業(yè)發(fā)展過程中遇到壓力，長時間用電腦、熬夜、應(yīng)酬等，都可能導(dǎo)致斑禿的發(fā)生。

皮膚科專家曾做過統(tǒng)計，脂溢性脫發(fā)患者的平均年齡為27歲，占脫發(fā)者的七成，以從事IT行業(yè)、地產(chǎn)行業(yè)、銷售員等工作壓力大、需要熬夜的人群為主。

吃得太油膩容易脫發(fā)

保護頭發(fā)從嘴巴上把好關(guān)

“像小李這樣，除了自我調(diào)節(jié)之外，飲食調(diào)理也很重要。”皮膚科專家說，比如平時吃得太油膩就不可以。因為油膩的食物會令發(fā)絲多油，多油則容易脫發(fā)。

中醫(yī)認(rèn)為，高脂肪、高蛋白、高膽固醇食物助濕，濕熱內(nèi)蘊，容易損傷脾胃。“脾受損后，體內(nèi)的濕熱就更加難以排出，久而久之濕熱上升，當(dāng)頭皮油脂分泌過多勢必會阻礙毛細(xì)血管的新陳代謝，以致毛發(fā)無法和體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)進行交換，慢慢就脫落了。”

專家說，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨湯等動物蛋白。芹菜、莧菜、菠菜等蔬菜類富含維生素，多吃蔬菜對脫發(fā)的治療大有好處。

脫發(fā)的人，要吃有助于軟化頭皮的食物。如黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等富含鐵質(zhì)的食物。

當(dāng)然，放松心情、少熬夜保證充足睡眠也很重要。

導(dǎo)致斑禿的原因就給大家介紹到這里，在生活中要注意對頭皮的保護，尤其要注意不要有太大的壓力適當(dāng)?shù)姆潘�，避免�?jīng)常熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時注意飲食方面的調(diào)節(jié)，多吃一些黑豆、黃豆，軟化頭皮的食物，早日恢復(fù)烏黑亮麗的秀發(fā)。