兒童出現(xiàn)性早熟，危險(xiǎn)系數(shù)較高，尤其是許多小女孩在很小的時(shí)候就出現(xiàn)了月經(jīng)現(xiàn)象。也有很多的小男孩子，過早的進(jìn)入變聲期，這種情況都會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的身心健康，尤其要注意兒童性早熟的發(fā)病幾率，那么，兒童性早熟都有哪些預(yù)防措施呢？

1、兒童性早熟有危害需重視：由于營養(yǎng)的改善、生活水平的提高以及環(huán)境雌激素的干擾等因素的影響，孩子的生長發(fā)育呈長期加速趨勢，但孩子生長周期變短，最終導(dǎo)致兒童成年后身材往往比正常人矮小。就像是跑步，速率很快，但是跑步的時(shí)間短了，最后跑步的距離就變短了。許多典型真性性早熟孩子，約半數(shù)其最終身高往往不足150cm。

2、反季水果要少吃：預(yù)防兒童性早熟，飲食很重要，反季水果、快餐類食品兒童要盡量少吃。家長要收好自己的化妝品，避免孩子亂涂，不要讓兒童誤食含有激素成分的藥品。

3、治療要盡早：女孩在8周歲以前出現(xiàn)乳房發(fā)育或在10周歲以前出現(xiàn)月經(jīng)，男孩在9周歲以前出現(xiàn)睪丸及陰莖增大，家長就要格外重視、盡早到醫(yī)院就診。

性早熟的飲食護(hù)理常識(shí)都有哪些?

一、不要過量進(jìn)補(bǔ)：很多家長們?yōu)榱吮ＷC孩子的健康發(fā)育會(huì)給他們大補(bǔ)特補(bǔ)，這種方法是不可取的，因?yàn)橹灰�孩子們不挑食、不偏食，再加上適量的運(yùn)動(dòng)就能夠滿足自身成長的營養(yǎng)需求。

二、少吃反季水果：孩子們的成長是少不了水果的幫助的，但是一年四季都會(huì)出現(xiàn)一些反季的水果，這些水果有的是靠催熟劑長成的，有可能會(huì)增加孩子性早熟的狀況，所以建議少吃為妙。

三、少吃油炸食品：很多孩子比較喜歡吃垃圾食品，這些食品不但沒有營養(yǎng)，反而會(huì)增加孩子們的體重，使其肥胖，肥胖是會(huì)導(dǎo)致性早熟的。在此建議孩子們少吃油炸的食物。

四、其他：很多家長會(huì)讓孩子們多吃一些豆類食品，是因?yàn)檫@些食品富含異黃酮，有時(shí)候可以當(dāng)做藥物食用�？墒情L期食用豆類食品的話是會(huì)導(dǎo)致性早熟的。

溫馨提示，家長們要特別注意孩子的飲食，尤其是要多吃一些富含異黃酮多的視頻，但是長時(shí)間的吃一些豆類食品，往往會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象，所以不能夠過度的進(jìn)行滋補(bǔ)，當(dāng)孩子出現(xiàn)偏食以及挑食現(xiàn)象的時(shí)候，需要及時(shí)增添孩子營養(yǎng)需求。