寶寶生長發(fā)育要受很多的因素制約著，只有患者在嚴重的時候才會感覺發(fā)育問題的發(fā)生，只要大家了解一些發(fā)育問題的早期癥狀，及時發(fā)現(xiàn)，及時去醫(yī)院接受治療，就可以及時的遠離發(fā)育問題的危害。那么，寶寶成長的黃金期是什么時候?該如何利用好這個黃金期?

寶寶成長的每一步媽媽都特別關(guān)心，例如寶寶什么時候應(yīng)該打疫苗、什么時候開始長牙、什么時候開始學(xué)走路，媽媽們一定不想錯過寶寶成長的每一步。如果你想寶寶順利地走好成長的每一步，就先來了解寶寶成長的三大黃金時期。

寶寶腦部發(fā)育的黃金期

許多媽媽都想自己家的寶寶聰明伶俐，所以許多媽媽會給寶寶吃各種能益智食物、買各種益智玩具，目的都是想讓寶寶贏在起跑線。要想寶寶的聰明過人，就必須要了解寶寶大腦發(fā)育的黃金時期，在黃金時期給寶寶“補腦”能事半功倍。

人的大腦發(fā)育在不同階段有快慢之分，寶寶越小大腦發(fā)育得越快。剛出生的嬰兒腦重量為350克;8-9個月時嬰幼兒的腦重量為650克;到2-3歲時腦的重量約為1000克，已經(jīng)接近成人腦重量的的2/3，12歲時基本上已接近成人的重量。從胎兒期到寶寶三歲是寶寶腦部發(fā)育黃金期。準媽媽懷孕期攝入的營養(yǎng)幾乎是寶寶腦部發(fā)育的唯一來源，準媽媽應(yīng)該在懷孕3個月開始就要開始為寶寶“補腦”。當(dāng)寶寶出生之后，由神經(jīng)細胞連接的“突觸”開始形成，寶寶需要通過補充DHA、維生素等營養(yǎng)來支持腦部的發(fā)育。

大腦發(fā)育黃金期需要哪些營養(yǎng)?

在寶寶大腦發(fā)育的黃金時期首先需要補充DHA.DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分，補充DHA的寶寶可以顯著提高記憶力，學(xué)習(xí)能力和行為能力。0-3歲是寶寶大腦發(fā)育“黃金期”，但寶寶體內(nèi)無法自行合成DHA，所以需要在奶粉或營養(yǎng)品中攝入DHA。維生素對寶寶的大腦發(fā)育也很重要，維生素C可以保證大腦并使大腦接受外界刺激更加敏感，向外發(fā)布命令的線路更加通暢;維生素B1可以使腦神經(jīng)細胞功能增強;維生素D可以提高神經(jīng)細胞的反應(yīng)速度，增強人的判斷能力。

寶寶長身高的黃金期

幾乎每個媽媽都希望寶寶有高挑的身材，身高除了由遺傳因素決定，后天的努力也能對它造成影響，所以媽媽要找到寶寶長身高的黃金期，在黃金期補充營養(yǎng)寶寶更容易“拔高”。0-1歲是寶寶身高增長最為迅速的階段。特別是6個月-1歲這個階段，寶寶身高會增長20厘米左右;而1歲到2歲，身高才增長15厘米左右。2歲以后，寶寶的增長速度急劇下降，保持相對平衡、較慢的增長速度，直到青春發(fā)育期再出現(xiàn)第二次生長發(fā)育突增。

寶寶身高主要取決于長骨(如手臂、大腿等四肢)兩端骨骼生長板中的軟骨細胞。軟骨細胞不斷地分裂產(chǎn)生新的細胞，而舊的細胞就會鈣化為骨骼。當(dāng)骨骼生長板愈合，骨骼就會停止生長，寶寶也就不會再長高了。所以如果想要寶寶長得更高，媽媽就要注意給寶寶補充足夠的鈣質(zhì)，這樣才能為日后長高打好基礎(chǔ)。

寶寶口腔護理的黃金期

寶寶剛出生的第一年中會面臨一個重要的“特殊時期”，即長牙期。長牙期在寶寶的成長階段十分重要，如果寶寶在長牙期的口腔護理得好，那么牙齒長得整齊又漂亮，反之則會長一口難看又不健康的牙。

在長牙時期，一般寶寶會喜歡咬硬的東西，為防止寶寶亂抓亂咬，媽媽可以為寶寶準備固齒器，或給寶寶用牙膠。在寶寶2歲半時，乳牙全部萌出，這時媽媽可以讓寶寶自己嘗試清潔護理口腔。