兒童肥胖癥如何防治?近年來 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì) 發(fā)展 物質(zhì)生活水平 提高 兒童肥胖癥 發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)。最近 上海召開的國際兒童與青少年肥胖學(xué)術(shù)會(huì)議資料表明 近十年來兒童肥胖癥 發(fā)病率較以前升高50%以上 兒童肥胖癥不僅影響小兒生長發(fā)育 還將成為成年高血壓 糖尿病 冠心病 膽石癥 結(jié)腸癌 前列腺癌癥 宮 卵巢及乳房癌癥等疾病 高危誘因 因此 如何防治兒童肥胖癥成為 社會(huì)越來越受關(guān)注的問題

那么 什么是兒童肥胖癥呢?兒童肥胖到什么程度才叫肥胖?有什么方法來衡量肥胖程度嗎?兒童肥胖癥是與生活行為密切相關(guān) 以營養(yǎng)過度 運(yùn)動(dòng)不足 行為偏差為特征 全身脂肪組織普遍過度增生、堆積 慢 疾病 當(dāng)體重(KG)/身高(M)2大 20 或體重超過同 別 同年齡兒童平均體重2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差即為肥胖癥(相關(guān)數(shù)據(jù)可通過查相應(yīng)表格查得) 肥胖程度可按以下公式計(jì)算：實(shí)例體重-標(biāo)準(zhǔn)體重×100% 20-30%為輕度肥胖 標(biāo)準(zhǔn)體重30-50%為中度肥胖 大 50%為重度肥胖

體脂肪組織發(fā)育分為2 階段 即胎兒期 脂肪細(xì)胞大小發(fā)育階段及出生后 脂肪細(xì)胞數(shù)量增加 發(fā)育階段 目前認(rèn)為導(dǎo)致兒童肥胖有3 關(guān)鍵期 即孕后期 產(chǎn)后早期和青春期 孕后期為妊娠后期3月 母親營養(yǎng)過剩 體重增加過快 過大 產(chǎn)后期為生后1-2月內(nèi) 工喂養(yǎng) 過早添加固體食物 如米糊 八珍糕 雞蛋 肉類等 斷奶過早 青春期攝食量過大 活動(dòng)過少等 均易導(dǎo)致兒童肥胖

兒童肥胖癥如何防治?兒童肥胖癥是可防可治 疾病 只要 出生前、出生后關(guān)鍵期做好預(yù)防工作 出現(xiàn)肥胖癥后 應(yīng)注意保持健康 樂觀 心態(tài) 多 解有關(guān)肥胖癥 知識(shí) 強(qiáng)調(diào)兒童、家長、社會(huì)共同參與 建立科學(xué) 循序漸進(jìn) 能為兒童接受的減肥計(jì)劃 減少或減輕肥胖的目標(biāo)完全可以實(shí)現(xiàn)