什么季節(jié)是腎結石的高發(fā)期？在日常飲食中，不能因為某種食物好吃、營養(yǎng)價值高就單一地吃“死食”，必須注意食物的搭配。即使檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補充時，也不宜一次大量進食，因為*的消化、吸收功能是有限的。

腎結石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成。因為夏天大量出汗，使排尿量減少，同時光照時間長，紫外線有助于體內維生素D和維生素A合成加快，促進小腸吸收鈣離子，使得尿液中排泄鈣增多，從而形成結石。而到了冬季，尿量增多，已形成的小結石被尿液沖刷，向下移動，此時便引起腎絞痛癥狀，因此腎結石常被稱為“夏季形成冬季發(fā)”的病癥。

如果你患了腎結石，醫(yī)學專家提醒，腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶，這是由于牛奶中含鈣較多，而腎結石中大部分含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2至3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，更加重結石的形成。

在日常生活中，患有泌尿系結石的人應注意多飲水、多運動，這對結石的排出有很大幫助。應限制肉類的攝入量，特別是動物內臟;腎結石在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含維生素C類的食品，因為維生素C在體內的代謝過程中會生成草酸，從而促進結石的形成。少吃食鹽和含有草酸鹽的蔬菜：因為草酸鹽會與體內的鈣結合，形成草酸鈣而沉積為結石。
 

什么季節(jié)是腎結石的高發(fā)期？在這里小編提醒患者朋友們積極治療腎病，保持樂觀豁達的生活態(tài)度，避免情緒激動，過度疲勞，早日治療早日獲得健康。