慢性腎炎要怎么治才好
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,中國有成千上億的人患有慢性疾病,其中最多的為慢性腎炎,這種疾病病程長(zhǎng),有些患者雖然治療好了,但易反復(fù),很是讓人惋惜,那么,慢性腎炎要怎么治才好?這是很多人關(guān)心的問題,下面我們一起來看看。
一、規(guī)律生活,按時(shí)作息。
勞累是慢性腎炎病情復(fù)發(fā)的重要因素。慢性腎炎患者要特別注意有規(guī)律地生活,安排好作息時(shí)間,按時(shí)就寢。夜晚睡眠不應(yīng)少于7個(gè)小時(shí),白天還應(yīng)有1個(gè)小時(shí)左右的午睡,以使體力和精力能夠得到及時(shí)恢復(fù)。
二、御寒保暖,講究衛(wèi)生。
慢性腎炎患者必須在防范呼吸道感染方面下足功夫:一是要根據(jù)氣候變化隨時(shí)增減衣服、被褥等;二是要防止淋雨、受寒,少去人多擁擠、空氣不流通的公共場(chǎng)所;三是要講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。
三、清淡飲食,忌高脂限食鹽。
慢性腎炎患者務(wù)必要做到飲食清淡,嚴(yán)格限制食鹽和脂類的攝入,并適當(dāng)減少蛋白質(zhì)的攝入量。具體來說,每日攝入食鹽應(yīng)在5克以下。每日攝入脂肪不超過總量的30%,且要禁忌動(dòng)物油脂和含膽固醇高的動(dòng)物食品。蛋白質(zhì)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,瘦肉、雞蛋、乳類等,限制在60克以內(nèi)。
四、動(dòng)靜結(jié)合,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
慢性腎炎患者要以休息為主,這是前提,但當(dāng)病情轉(zhuǎn)為穩(wěn)定狀態(tài)之后,就要做到動(dòng)靜結(jié)合,適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng),如步行、太極拳、廣場(chǎng)舞、慢跑等,有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,對(duì)防止病情反復(fù)有益。需要注意的問題是:每次活動(dòng)時(shí)間不可太長(zhǎng),20至30分鐘即可;活動(dòng)后要休息半個(gè)小時(shí)左右,以防止過度疲勞。
五、心態(tài)方面:保持樂觀豁達(dá)的心態(tài)。
慢性腎炎患者要積極調(diào)整心態(tài),盡量保持樂觀豁達(dá)的心態(tài),以增強(qiáng)信心,配合治療,促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)和平穩(wěn),避免病情反復(fù)及遷延。
六、定期復(fù)查,掌握病情變化。
慢性腎炎患者要有比較固定的就診醫(yī)生,保持經(jīng)常性的聯(lián)系,以便讓熟悉的醫(yī)生了解病情變化、觀察防治效果和調(diào)整治療方案。另外,患者要定期去醫(yī)院復(fù)查,一般每2至3個(gè)月復(fù)查1次肝腎功能,每半年全面體檢一次。
看了上述內(nèi)容的介紹,大家對(duì)慢性腎炎的治療護(hù)理方法,現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧,此外,小編提醒大家,加強(qiáng)自我保養(yǎng),養(yǎng)成良好生活方式,對(duì)避免和減少病情復(fù)發(fā)很有幫助,希望上述內(nèi)容的介紹,能幫您更好的了解疾病的護(hù)理工作。
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