由于腎萎縮是比較嚴重的腎病，許多人們在出現這項疾病癥狀時，不僅要承受身體上的痛苦折磨，同時心理上受到的傷害也是比較嚴重的，會讓患者的日常工作受到很大程度的不方便，需要及時到專業(yè)醫(yī)院接受對癥治療，那么，腎萎縮患者要注意哪些生活事項呢？

①控制好飲食是很關鍵的：腎萎縮患者的合理治療飲食對控制腎功能惡化進展非常重要。采用低鹽飲食每天2~3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷，飲食，要低蛋白、低脂肪飲食、多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。

②應預防外傷：腎臟的不斷縮小，將會導致血壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內壓加大。如此時任何一點輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會加大腹臟內壓或外傷外力直接對腫腎的沖擊，促使具有高內壓的腎臟破裂、出血，很易誘發(fā)感染。

③也應該控制好血壓：絕大多數的患者在腎功能受損之前就會出現高血壓，高血壓的出現就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管的損傷，會對腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等的嚴重并發(fā)癥，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止并發(fā)癥至關重要。

腎萎縮的恢復工作可以從哪些方面進行

1 腎萎縮患者應注意休息，要休息的好才能更健康。人勞累后(包括性生活不節(jié)引起的腎勞)，體內代謝產物增多，增加腎臟工作量，對腎病患者是不利的，可使病情加重。故勞逸結合，避免過勞，適當休息有利腎臟功能康復。臨床上就常見到因為過于勞累而使腎臟病加重的情況。腎萎縮護理要記住患者要勞逸結合，不能給自己太大的壓力。

2 腎萎縮護理還有記住的是切勿隨便亂用藥。為什么呢?有些藥物對腎臟有毒性作用，有一部分病例是與腎毒性藥物使用有關的。故患者不能自己隨意使用消炎藥、鎮(zhèn)痛藥，如慶大霉素、丁胺卡那霉素等一類抗生素，含鉀、汞的藥物及中藥的蒼耳子、雷公藤、木通等過寒過熱的中藥。腎萎縮患者服用藥物的話，要聽從醫(yī)生的吩咐。

3 腎萎縮護理當然離不開飲食啦。調整飲食助營養(yǎng)，有利病情恢復。腎萎縮患者多伴有營養(yǎng)不良，因而在飲食上應調整好，以雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜等食物為宜，并避免吃“發(fā)物”的食物，如狗肉、蝦、螃蟹等，同時應戒煙禁酒。對于有腎萎縮者，應采用優(yōu)質低蛋白飲食，適當控制蛋白質的攝取，以減輕腎臟負擔，避免病情進一步惡化。腎萎縮患者對于該吃的可以吃，不該吃的要忌口。

溫馨提示，腎萎縮患者需要特別注意日常休息，只有體制休息好了，才能夠有效地對抗疾病的存在，注意勞逸結合，以免過度勞累，也會給腎臟部位增添負擔，對于疾病的治療也會非常不利，女性患者更應該及時釋放緊張情緒，不要給自己過多的精神壓力。