腎虛讓女人越來(lái)越憔悴!你是不是經(jīng)常腰背酸痛，在卸完妝后發(fā)現(xiàn)自己面容枯槁、眼圈發(fā)黑、頭發(fā)缺少光澤呢?這有可能就是腎虛在作怪，所以女人一定要正確認(rèn)識(shí)腎虛，讓自己做一個(gè)健康的女人，這樣才會(huì)更幸福。

腎虛讓女人越來(lái)越憔悴!這是女人一定要正確補(bǔ)腎，不能盲目，以免走到誤區(qū)，延誤腎虛的治療。

1.免疫力差間接傷害腎臟。 正確

一些自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、皮肌炎等，在年輕女性中發(fā)病最多。當(dāng)免疫系統(tǒng)受到損害后，腎臟也不可避免地受到損害。此外，由于女性尿道比較寬、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果在慢性發(fā)病期得不到控制，會(huì)逆向?qū)е履I炎。

2.辦公室環(huán)境會(huì)影響腎功能。 正確

辦公室白領(lǐng)長(zhǎng)期處在不通風(fēng)的空調(diào)環(huán)境中，空氣中有害物質(zhì)如二氧化碳、有毒粉塵等含量過(guò)高，使得腎等臟腑器官的免疫功能下降，長(zhǎng)期發(fā)展下去，就可能形成腎炎。很多白領(lǐng)女性貪圖方便，喜歡吃快餐，快餐的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理、熱量過(guò)高，腎臟過(guò)熱也會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降。

3.女性更易形成腎虛。正確

腎虛是指腎的氣血陰陽(yáng)失衡，因而產(chǎn)生的一系列癥狀如無(wú)氣無(wú)力、手腳冰冷、精神疲累、口干咽燥等。腎虛者皮膚變差，容易出現(xiàn)皺紋，會(huì)比實(shí)際年齡看上去蒼老。女性跟男性相比，陽(yáng)氣較虛弱，更容易形成腎虛，最后變成早衰。

4.感覺(jué)腎虛，就立刻去買(mǎi)補(bǔ)腎保健品。 錯(cuò)

自我感覺(jué)出現(xiàn)腎虛癥狀后，切勿病急亂投醫(yī)。許多腎病，正是由于不明確個(gè)*質(zhì)、未經(jīng)醫(yī)生診斷，濫服、過(guò)量服用保健品，破壞*內(nèi)部平衡后引起的。由于腎有陰虛、陽(yáng)虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽(yáng)、滋腎陰、益腎氣、填腎精等不同的途徑。然而現(xiàn)在有一種錯(cuò)誤趨向，即補(bǔ)腎以補(bǔ)腎陽(yáng)為主，導(dǎo)致保健品被濫用。

腎虛讓女人越來(lái)越憔悴!正確了解女人腎虛出現(xiàn)的原因，正確的預(yù)防和治療，擁有健康身體，感受生活中的幸福，女人遠(yuǎn)離腎病困擾，生活和工作才會(huì)更幸福。