現(xiàn)今社會(huì)大家都知道，疾病的治療除了醫(yī)生的治療以外還應(yīng)輔以食療，以便于疾病更好更快的恢復(fù)。我們都知道科學(xué)合理的飲食習(xí)慣對高血壓腎病患者的病情恢復(fù)有很重要的原因。現(xiàn)在我們就一起來看看高血壓腎病患者的飲食食譜吧。

一、高血壓腎病患者平時(shí)應(yīng)以清淡素食為主。

1、應(yīng)常吃有降血壓和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、海蜇、海帶、洋蔥、大蒜(大蒜食品)、山楂、荸薺、香蕉等;

2、宜常食植物性蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)含量高的食物，如各種豆類和豆制品、菠菜、茄子、面筋、薺菜、芝麻、木耳、紫菜等;

3、平時(shí)宜用植物油燒菜;點(diǎn)擊在線咨詢專家

4、小葷類食物也可以稍吃一些，如肉絲、肉片、排骨、牛肉、青魚、鱖魚、黑魚等，以保持一定的營養(yǎng)。

二、高血壓腎病患者不宜食用的東西

1、辛辣性食物，如胡椒、朝天椒、辣油、辣醬等也應(yīng)少吃或不吃;

2、動(dòng)物油(油食品)脂類及膽固醇含量過高的食品和甜味食品，如肥肉、豬肝、豬腦、豬腰子、蛋黃、魚肝油、魚子、螃蟹、糖及糖果食品等;

3、忌食易產(chǎn)氣食物，如干豆、薯類、土豆等;

4、食鹽應(yīng)少用，燒菜以低鹽偏淡為妥，最好每天用鹽量不要超過5克，對鹽漬食品更應(yīng)少吃或不吃;

5、日常生活中，還應(yīng)忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可等興奮食物。

北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院提示廣大患者朋友，平時(shí)飲食應(yīng)注意：

首先，早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆?jié){、1個(gè)雞蛋、1片面包。

其次，晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應(yīng)配些湯類或粥類。

另外，少鹽、少油，不應(yīng)只求“味道好”而隨心所欲，大飽口福。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療高血壓外還能調(diào)節(jié)*機(jī)理平衡，增強(qiáng)*抵抗力，極大的降低了由高血壓引起的一系列并發(fā)癥。這類中草藥茶主要有羅布麻、決明子等。

專家提醒大家，一定要有合理健康科學(xué)的飲食搭配，只有好的飲食療法才能更好的輔助疾病的康復(fù)�；颊吲笥岩�知道飲食的營養(yǎng)均衡，要懂得自己搭配食譜。最后祝愿患者早日恢復(fù)健康。