該怎樣做我們才能夠真正有效地遠(yuǎn)離狼瘡性腎病疾病呢，這是人們都在關(guān)注的問(wèn)題，因?yàn)檎l(shuí)也不希望被狼瘡性腎病疾病折磨上，所以能夠在平時(shí)生活當(dāng)中都去關(guān)注預(yù)防狼瘡性腎病疾病的方法很必要，一起來(lái)看文章內(nèi)容的具體講述。

狼瘡性腎炎如何預(yù)防?具體有如下幾點(diǎn)措施：

1、預(yù)防感染狼瘡腎病患者應(yīng)攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，光為宜。水、鹽應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗啤�為了避免大量的香煙、酒精或食物的刺激。骨質(zhì)疏松癥可以使用維生素D。

2、還應(yīng)積極治療病毒感染，實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，近年來(lái)狼瘡腎疾病病毒感染可能與紅斑狼瘡的發(fā)生有關(guān)。所以我們應(yīng)該積極治療各種病毒感染，尤其是上呼吸道感染，這個(gè)“小病”不能掉以輕心。

3、避免日光曝曬紫外線照射，加重狼瘡性腎病病情，較為常見(jiàn)因?yàn)樽贤饩�可使DNA轉(zhuǎn)化為胸腺嘧啶二聚體，而使抗原性增強(qiáng)，促使系統(tǒng)性紅斑狼瘡發(fā)生，因此，紅斑狼瘡腎病患者在日常生活中應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，為了減少腎損害引起的過(guò)度暴露在陽(yáng)光的紫外線。

4、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高心肺功能，維持肌肉、骨骼的韌性，幫助任何人，因?yàn)闆](méi)有例外(散步、氣功)患者不要過(guò)度疲勞。關(guān)節(jié)的炎癥是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

5、要重視體質(zhì)因素系統(tǒng)狼瘡性腎病，近親發(fā)病率高達(dá)5%一12%，同卵孿生發(fā)病率高達(dá)69%，狼瘡患者親屬、其他自身免疫性疾病如類(lèi)風(fēng)濕性、皮肌炎、硬皮病、干燥也有高發(fā)病率的疾病，和牛皮癬。

在通過(guò)閱讀完這篇文章內(nèi)容的講述之后，我們知道如何預(yù)防狼瘡性腎病疾病了，希望了解了預(yù)防措施，可以幫助人們做好積極的預(yù)防工作，使人們真正有效的遠(yuǎn)離狼瘡性腎病疾病，擺脫折磨和困擾也要重視在以后做好預(yù)防工作才是。