在日常里緩解風濕有哪些食物?據(jù)介紹，其實現(xiàn)在很多食物都可以起到緩解風濕性關(guān)節(jié)炎患者癥狀的作用，適當、合理的食物不僅可以增強體質(zhì)，延年益壽。而且可以輔助藥物，達到治療疾病的效果。但我們選用食物時一定要對癥，否則會影響效果。下面來看以下幾種食物對風濕病有什么效果?

1.苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。

2.薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹癥狀。

3.蛇類、蟲類等活血通絡(luò)祛風止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用，因此是作用較強的食物。

4.剛開叫的公雞，配150克生姜(切成片)，在鍋中燜燉，不放油鹽，可放少量白酒，1天內(nèi)吃完。隔1周再服1次。公雞仔具有補虛益腎暖胃祛寒的作用，可緩解局部疼痛、關(guān)節(jié)肌肉無力。

5.童子鱔魚0.5干克，陰干，泡入1千克白酒中，1個月后即可飲用。每次飲酒50毫升，每天2次。童子鱔魚性溫善竄，有舒筋活絡(luò)、祛風除濕等功能，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄，并對肩肘關(guān)節(jié)活動障礙效佳。

6.多種青菜、水果可以滿足*對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。

7.香菇、黑木耳等食品，具有提高*免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。

8.瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調(diào)味后服用，每日分2次服。可以緩解劇烈疼痛癥狀。

以上就是專家為您介紹的緩解風濕有哪些食物，根據(jù)以上的介紹希望能夠幫助上您，如果患上風濕一定要去權(quán)威的醫(yī)院看。