腎內(nèi)科當(dāng)中，有三種疾病是很嚴(yán)重的，那就是腎衰竭、尿毒癥、腎癌，其中，很多慢性腎病遷延不愈也會(huì)導(dǎo)致腎衰竭的發(fā)生。腎衰竭是一種非常嚴(yán)重的疾病，如果腎衰竭不能很好的進(jìn)行治療就會(huì)威脅到生命安全，因此預(yù)防腎衰竭十分重要，下面就來看看吧。

那么我們在日常生活中該怎樣預(yù)防腎衰竭，下面就聽聽專家的講解吧!

1、注意身體的鍛煉

患者在日常生活中一定要重視通過進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拋硖岣咦陨淼目共∧芰�，但在這個(gè)過程中，患者還要注意選擇適合自己體質(zhì)與發(fā)病情況的運(yùn)動(dòng)方式，一般來講，游泳是十分耗費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)，且游泳場地的衛(wèi)生也是一個(gè)問題，因此不建議患者在游泳池內(nèi)洗澡或是做運(yùn)動(dòng)。

2、飲食習(xí)慣要合理

在此提醒患者，對于那么易產(chǎn)生不良影響的食物當(dāng)避免食用，以免造成健康隱患。通常涼冷的飲食易損傷胃腸功能，會(huì)導(dǎo)致脾胃失于健運(yùn)，對病情無益。如果因貪涼發(fā)生急性腸炎則易讓病情反復(fù)或加重。因此腎功能衰竭患者夏季當(dāng)慎用涼冷飲品。

這兩種是常見的預(yù)防腎衰竭的方法，也是人們最不能堅(jiān)持的，大家一定要引起重視哦，總之，只要察覺到腎臟出現(xiàn)異常，即使沒有腎病癥狀也不要置之不理，應(yīng)及早對癥治療。 有的不經(jīng)過慢性化的過程，迅速發(fā)展為腎功能衰竭。