截癱者自我康復(fù)好的護(hù)理法有哪些？我想很多人都想了解一下。那么下面小編就來幫助大家做下整理與歸納吧。

1.練坐。外傷病情穩(wěn)定之后，手術(shù)或脊柱中醫(yī)方法復(fù)位都已經(jīng)結(jié)束，手術(shù)刀口和受創(chuàng)部位全部痊愈，就要練習(xí)坐起來。先由他人幫助坐起來，躺下;躺下，再坐起來。如此反復(fù)，每天兩次，每次20個(gè)動(dòng)作。一般胸椎及胸椎以下受傷的，在兩個(gè)月不間斷的鍛煉后都能做到。在這期間，配合做如下動(dòng)作，較果更好：將兩條腿伸直，用手扳住兩只腳的腳趾，用力往自己的方向扳，感覺到臀部和腰上有繃緊的感覺為止，每次扳15次。

2.練爬。先面朝下趴在床上，然后兩臂支起，使身體成跪爬形，用胸腰部的力量帶動(dòng)臀部往后高抬腿，先抬左腿，再抬右腿。每次做15分鐘。大約練1個(gè)月后，臀部不亂晃了，再用上身帶動(dòng)腿往前爬。注意，鍛煉時(shí)要在身下墊海棉，不要硌壞膝蓋和尾骨及其他部位。單人床上慎練前爬，最好是在地上鋪上大海棉墊練習(xí)。

3.練站。患者一手摟住一個(gè)人的脖子，由兩個(gè)人將其挪動(dòng)到墻壁下，使患者背靠墻壁，然后分別伸出緊靠患者的那條腿抵住病人的胯部及大腿，使患者兩條往前弓的腿在他人的幫助下站直，這樣經(jīng)過半年左右，患者的雙臂和腰部都有了力量，就在患者常站立的緊靠墻壁處分別埋兩個(gè)丁字木樁，一高一矮，或左高右低，或相反;以患者能一手扶一手拉，感到舒適為準(zhǔn)，患者便可借一扶一拉的力量調(diào)整身體，使雙腿站直。這樣能鍛煉腿部肌肉，促進(jìn)全身血液循環(huán)。注意：丁字木樁要結(jié)實(shí)，住樓房可用二寸鐵管焊出扶手架，要穩(wěn)固。

4.解決小便�；颊叨〞r(shí)排尿時(shí)，用手指并攏推動(dòng)肛門，一推一松，再推再松，直到不再尿?yàn)橹�。坐著小便時(shí)可將衛(wèi)生紙疊成6厘米左右的一沓，墊于小便處便濕扔掉再換;如果站著小便，可用一細(xì)長的口徑為8厘米以內(nèi)的塑料瓶，在瓶口系一布帶，放進(jìn)一條褲筒內(nèi)再將男性生殖器放進(jìn)瓶口內(nèi)，將布帶系內(nèi)衣下擺處，以生殖器既在瓶口內(nèi)又不被卡住為準(zhǔn)。若患者為女性，只能墊衛(wèi)生紙，勤排尿。

5.解決大便。靠在床頭上，將雙腿放在床里，將整個(gè)臀部都放在床的橫向邊緣之外用手抓住床，使臀部盡量往地面靠，并做上下運(yùn)動(dòng)狀，同時(shí)騰出手來推揉兩肋下的肚腹側(cè)面，這就很容易排便了。

6.治褥瘡。如果不慎發(fā)生褥瘡，破后先用雙氧水清洗，不過敏的患者可打青霉素針劑，也可直接將青霉素面劑敷在瘡口上，每天兩次，若能買到山東金泰藥業(yè)產(chǎn)的“生肌愈皮膏”，用之效果更好。注意：生褥瘡的部位千萬不要再壓著了，防壓的措施是用棉布縫制一個(gè)與褥子一般寬的布袋，中間隔挖出一個(gè)直徑18厘米的圓洞，翻身時(shí)將褥瘡處放進(jìn)去，就可以了。

通過以上專家對(duì)截癱者自我康復(fù)好的護(hù)理法的簡單介紹。相信患者朋友對(duì)截癱者自我康復(fù)好的護(hù)理法心中也都有了自己的理解。希望患者朋友做好截癱護(hù)理的工作，保持身體健康!