頭痛是身體出現(xiàn)疾病的一個預(yù)警，因此朋友們千萬不可小看頭痛，頭痛是一種非�？膳碌募膊�，有人疼起來十分的嚴重，一定要抓緊時間進行檢查，治療。飲食就是可以輔助治療頭痛的最佳方法。今天就請專家為大家介紹一下出現(xiàn)了頭痛怎么辦。

天麻燉兔肉

工藝：燉 口味：咸鮮味

主料：兔肉100克

功效：清肝、熄風(fēng)、止痛。高血壓病屬肝陽上亢者，癥見頭痛眩暈、時覺腦脹、心煩易怒、夜睡不安、面紅口苦、舌紅苔黃、脈弦;亦可用于神經(jīng)性頭痛，外感頭痛不宜飲用本湯。

菊花粥

工藝：煮 口味：清香味

主料：粳米50克,菊花10克

功效：1. 疏風(fēng)清熱，清肝明目。2. 適用于高血壓以及外感風(fēng)熱所致頭痛目赤、眩暈眼花，肝經(jīng)風(fēng)熱所致目赤腫痛。3. 氣虛胃寒、食少瀉泄者少用。本粥夏季食用最宜，春秋亦可，冬季不宜服。

菊花魚丸火鍋

工藝：火鍋 口味：清香味

主料：金針菇100克，萵筍150克，豆腐(北)200克，菊花50克，鴨腸50克，粉條75克,草魚250克

功效： 效用滋陰去火，平肝祛風(fēng)。適用于陰虛火旺、口干舌燥、咽喉紅腫、頭暈頭痛等癥。按語菊花有疏風(fēng)清熱、明目解毒的功能，同草魚相配，有滋陰去火、平肝祛風(fēng)之作用。

芹菜炒香菇

工藝：抓炒 口味：咸鮮味

主料：芹菜400克，香菇(鮮)50克

功效： 平肝清熱，益氣和血。用于肝陽上亢的頭痛、眩暈。可作為高血壓、高脂血癥、動脈硬化、神經(jīng)衰弱患者的保健膳食。延緩衰老藥膳。

川芎煮蛋

工藝：煮 口味：原本味

主料：雞蛋100克

功效： 可治風(fēng)邪引起的頭暈?zāi)垦�，月�?jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)等癥。

頭痛食療的方法有哪些，通過以上所介紹的內(nèi)容，大家對于食療治療頭痛有所了解了吧。多吃一些有益于頭痛康復(fù)的飲食，可以加快患者的恢復(fù)速度。