患者如果患上三叉神經(jīng)痛這種疾病，要想盡快康復(fù)的話，除了積極的配合醫(yī)生治療之外，在日常中的飲食護理也是必不可少的，但是有患者反映不知道該吃哪些食物，所以我們今天就專門請了專家來，為我們詳細(xì)的講解一下，三叉神經(jīng)痛患者在日常中的飲食注意事項。

1.忌濃茶：多飲濃茶可使神經(jīng)興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛。

2.忌辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經(jīng)，使神經(jīng)沖動加強，從而誘發(fā)疼痛。進入體內(nèi)可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風(fēng)，筋脈拘急，加重疼痛。

3.忌過多攝取糖：糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B，的參與，所以，使本來就不足的維生素B 更加缺乏。故應(yīng)注意不要過分吃糖。

4.忌煙酒：酒精飲用過多，易引起維生素B的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應(yīng)控制不可多飲。

5.忌偏食：有的神經(jīng)痛是因為維生素B 的缺乏引起的神經(jīng)炎而導(dǎo)致的。故長期偏嗜某些食物，如精白米類，結(jié)果使維生素B 缺乏。所以神經(jīng)痛的治療使用維生素Be族就是這個道理。

三叉神經(jīng)痛的預(yù)防具體怎么做

1、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動，常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

2、保持精神愉快，避免精神刺激;吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔，以免誘發(fā)板機點而引起三叉神經(jīng)痛。盡量避免觸及“觸發(fā)點”;起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。適當(dāng)參加體育運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。

3、按下述方法梳頭對改善三叉神經(jīng)第一支疼痛效果較好。操作方法是：用木梳一把，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳頭，從前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿�，初時每分鐘梳20-30次，以后逐漸加快速度。梳頭用力要均勻、適當(dāng)，以不刮破頭皮為度。

4、飲食要有規(guī)律，宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;三叉神經(jīng)痛患者飲食要營養(yǎng)豐富，平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。

患有三叉神經(jīng)痛的患者，在日常飲食中要忌濃茶，忌食辛辣刺激性食物，減少對糖的攝取，戒煙戒酒，避免偏食等�；颊咴谥斡�后，還要做好日常的預(yù)防措施，注意頭部保暖，保持精神愉快，規(guī)律地進行飲食，避免這種疾病的再次發(fā)生，危害患者健康。