三叉神經(jīng)痛的患者們飲食要格外謹(jǐn)慎，由于發(fā)作突然且不規(guī)律，所以生活中我們要處處小心，不能食用過(guò)度堅(jiān)硬的食物，以免咀嚼是誘發(fā)三叉神經(jīng)痛感來(lái)襲，生活上也不要做一些消耗體力的活動(dòng)，放平心態(tài)、戒驕戒躁保護(hù)三叉神經(jīng)痛不受刺激。

三叉神經(jīng)痛的患者在日常的生活中的護(hù)理：

一、患者在日常的生活一定要特別的注意保持心情愉快的，因?yàn)檫@樣可以可以避免消極的情緒影響到病情，切忌沖動(dòng)、抑郁寡歡等，患者可聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)平靜心情，要樹立治療此病的信心，積極配合治療。

二、在飲食和起居上都要規(guī)律的，患者一定要有足夠的睡眠的時(shí)間，不要太過(guò)于勞累的，在飲食上要注意一日三餐，不可暴飲暴食或者不合理的節(jié)食，要有良好的作息時(shí)間安排，這是三叉神經(jīng)痛的常見(jiàn)護(hù)理之一。

三、患者應(yīng)該注意的是，要吃一些比較軟的食物，如果患者出現(xiàn)因咀嚼誘發(fā)疼痛的現(xiàn)象，應(yīng)進(jìn)食流食，不宜食用油炸、刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等，在飲食中還應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

三叉神經(jīng)痛的食療方法

一、紅花全蝎酒

原料：紅花10克，川芎10克，血竭3克，全蝎2克，黃酒100毫升。

做法：將前4味放入黃酒中，浸泡3天即可。全蝎可反復(fù)使用2次。每次10毫升，早晚服用.本方具有通絡(luò)活血止痛的作用，適用于三叉神經(jīng)痛瘀血阻絡(luò)證。

二、艾葉雞蛋膏

原料:生艾葉150克，生雞蛋1枚，銀屑適量。

做法：艾葉搗絨后加少許水入次碗內(nèi)煨沸，納入蛋清拌勻后再加銀屑(或用小銀器代替)攪勻，趁熱裹熨患處。每次半小時(shí)，每日2次，連續(xù)用至疼痛消失。

三、煎二椒

原料:細(xì)辛、胡椒或川椒各10克，干姜6克。

做法：上藥全部浸于15—30毫升白酒中4小時(shí)，加入水適量置于鍋內(nèi)煎。煎沸時(shí)用一喇叭形紙筒，一端罩在藥鍋上，另一端對(duì)準(zhǔn)患者鼻孔，讓患者吸入藥氣。每次10分鐘，每日2次。

得了三叉神經(jīng)痛不要過(guò)于緊張，平時(shí)多注意吃些流食的物品，不吃刺激性食物，一日三餐營(yíng)養(yǎng)搭配需均衡，另外避免三叉神經(jīng)痛發(fā)作的關(guān)鍵還有，按時(shí)作息不熬夜每天都要保證足夠的睡眠時(shí)間，休息好了就要把心態(tài)放平，不讓三叉神經(jīng)痛受損。