對于三叉神經痛的人們來說，犯病就等同于要命，這樣的說法不是沒有依據(jù)的，由于三叉神經的部位敏感，而那種發(fā)病時鉆心的疼痛感使得很多的患者難以忍受，為了更好的對抗三叉神經痛帶來的痛苦，人們就要積極的鍛煉身體增長體質。

三叉神經痛應適當參加體育運動，積極鍛煉身體，因為增強體質是抵御一切疾病的良藥，適合三叉神經痛患者的運動有太極拳、散步、慢跑等相對緩和的項目。

繼發(fā)性三叉神經痛患者往往患有鼻炎及副鼻竇炎、牙齒及口腔病變等其他疾病，在日常生活中應積極采取相應的治療措施，及早治愈原發(fā)病才能預防三叉神經痛的發(fā)作。

三叉神經痛患者應樹立治療疾病的信心，日常三叉神經痛患者的保健方式，擁有戰(zhàn)勝疾病的決心，積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中保持心情舒暢，盡量避免沖動、發(fā)怒或情緒抑郁。

三叉神經痛患者在日常生活中要努力防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、修面、刷牙、吃飯、理發(fā)等動作要輕柔，不要因為動作過猛而刺激扳機點。刮風時盡量不要出門，天氣寒冷時應注意保暖，外出戴口罩，避免冷風直接刺激面部。

吃較軟的食物，因有力地咀嚼可以誘發(fā)三叉神經痛，所以患者應多進食流質或半流質食物，如雞蛋羹、面條、米粥等。盡量少吃油炸、帶骨肉、硬果類等讓咀嚼費力的食物;不吃不聞刺激性的調味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打噴嚏而誘發(fā)疼痛。

在生活中三叉神經痛患者一定要注意休息，盡量不要加班熬夜，勞動之后可以聽些輕柔的音樂，讓自己的心情盡快平和下來，保證充足的睡眠。

治療三叉神經痛哪種方法好?

一、理療治療：不少三叉神經痛患者害怕接受手術治療的方法，從而選擇理療，所謂的理療方法包括疏密波、防磁療法、激光療法三種，一般是采用氮氖激光進行照射神經節(jié)。

二、藥物治療：主要是讓患者口服藥物，最主要的藥物叫卡馬西平，這種藥對于很多患者都有效�；颊呖梢允走x口服卡馬西平來緩解疼痛。

三、針刺治療：除了手術治療和理療之外，三叉神經痛的治療方法還可以采用的是針刺治療，主要包括體針和耳針治療。其中體針治療就是針刺患側太陽穴、頭維穴等治療三叉神經第一支痛或者針刺四百、下官、顴髎等治療三叉神經第二支痛;而耳針治療就是指針刺上頜、下頜、神門等穴位進行治療三叉神經痛。

四、微創(chuàng)介入治療：微創(chuàng)介入治療也稱為三叉神經半月節(jié)射頻毀損術。這種方法是向三叉神經半月節(jié)內放入一個很細的射頻針，這個針尖可以加熱到70到80度，使半月神經節(jié)內的蛋白質發(fā)生輕微的變性，使疼痛信號不能傳導。

對于三叉神經痛的治療我國有了更加完善的技術措施，微創(chuàng)就是一種較現(xiàn)代的高科技的醫(yī)療器材，運用這種方式治療的效果顯著且對于患者的創(chuàng)傷較小，平時患者要配合醫(yī)生的治療多做休息，使身體機制得到更好的調整，提高*免疫力。