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腦血栓患者的飲食禁忌是什么

腦血栓患者的飲食禁忌是什么

飲食可以成就健康也可以危害健康,把握腦血栓患者的飲食禁忌可以幫助我們合理膳食,避免腦血栓的發(fā)生,那么具體的腦血栓患者的飲食禁忌是什么呢?以下是專家給出的詳細(xì)建議。

腦血栓患者的飲食禁忌

一、限制脂肪攝入量:每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,使P/S比值達(dá)到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi),也就是說(shuō),每周可吃3個(gè)蛋黃。

二、控制總熱量:如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的,肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降,最好能夠達(dá)到或維持理想體重,這樣對(duì)全身各內(nèi)臟的生理功能有益。

三、適量增加蛋白質(zhì):由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?捎墒萑猓テで蓊愄峁,可多用魚(yú)類,特別是海魚(yú),每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

四、限制精制糖和含糖類的甜食:包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。

上述腦血栓患者的飲食禁忌是經(jīng)過(guò)專家多年總結(jié)得出的,專家指出為了保證患者健康,遠(yuǎn)離疾病威脅,我們必須要做好腦血栓患者的飲食禁忌,這樣也是避免其他疾病發(fā)生的措施。