患者怎樣才能來(lái)淡化黃褐斑?生活中，黃褐斑是女性臉上的“�？�”，不僅影響了女性的形象，而且還影響了她們的生活和工作。那么，患者怎樣才能來(lái)淡化黃褐斑?下面請(qǐng)皮膚病醫(yī)院的專家介紹一下。

黃褐斑是一種嚴(yán)重困擾女性面子問(wèn)題的疾病，是發(fā)生在臉部的色素沉著斑，又稱為肝斑，是面部黑變病的一種常見癥狀，它的形成與女性的內(nèi)分泌失調(diào)、各種疾病、精神因素等有著密切的關(guān)系。女性為了祛除臉上的黃褐斑費(fèi)盡了心思，可結(jié)果越治越重，使她們失去了應(yīng)有的自信。那么，患者怎樣才能來(lái)淡化黃褐斑?

一.綠豆百合湯：

食材：綠豆、赤小豆、百合各適量

做法：先將綠豆、赤小豆、以及百合洗凈，用清水浸泡大約半小時(shí)，然后放入鍋中加水熬煮，煮沸后改為小火，煮到豆?fàn)�后加入少許白糖調(diào)味，即可關(guān)火。

功效：綠豆、百合中富含大量維生素，具有淡化黑色素的作用。

二.檸檬冰糖汁：

食材：鮮檸檬3個(gè)、冰糖適量

做法：將鮮檸檬切片后放入榨汁機(jī)中榨汁，然后加冰糖，即可飲用。

功效：檸檬中富含大量的維生素C，還含有鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，所以具有美白肌膚、淡化色斑的作用。

除此之外，黃褐斑患者在在生活中應(yīng)注意防曬，并保持心情舒暢，多參加體育鍛煉，積極治療原有疾病，以及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。皮膚病醫(yī)院的專家介紹，對(duì)于黃褐斑的治療，除了去除斑點(diǎn)外，還應(yīng)注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，因?yàn)閮?nèi)分泌系統(tǒng)是*三大系統(tǒng)之一，它們相互依存，如果失調(diào)就會(huì)牽連整體。

患者怎樣才能來(lái)淡化黃褐斑?通過(guò)皮膚病醫(yī)院的專家對(duì)淡化黃褐斑方法的介紹，希望對(duì)您有所幫助。專家提醒：黃褐斑雖然頑固，但并不是不能祛除，所以，患者切忌濫用祛斑產(chǎn)品，以免導(dǎo)致病情加重。如還有相關(guān)問(wèn)題請(qǐng)咨詢皮膚病，祝您早日康復(fù)。