很多人是在一次婚外性行為后，出現(xiàn)了感冒、低燒、咽喉痛等癥狀，而恰在這時(shí)候，又從一些渠道得到很不完整的關(guān)于艾滋病防治的知識(shí)片段。如：感染艾滋病毒后的第一次癥狀就是低燒、感冒、咽喉痛。于是，心中大亂，可又不敢找醫(yī)生咨詢(xún)，只好通過(guò)上網(wǎng)查資料、看書(shū)來(lái)對(duì)照自查。這種按圖索驥式的自查結(jié)果往往是越看越像，怎么看怎么像，很快就提前進(jìn)入“艾滋病狀態(tài)”，感到天塌了、地陷了、自己完了，對(duì)過(guò)去的高危行為追悔莫及，揪頭發(fā)、打自己耳光、以頭撞地，同時(shí)開(kāi)始考慮后事，如何安頓好自己的老婆孩子，也往往是到了這時(shí)候，才認(rèn)識(shí)到家庭的可貴和健康的重要。

　　其實(shí)，上述做法，完全是自己裝鬼嚇唬自己。目前，我國(guó)對(duì)艾滋病的檢測(cè)是自愿的。如果誰(shuí)擔(dān)心自己感染了艾滋病毒，能夠確診的方法只有一種，就是到三級(jí)甲等醫(yī)院或省、區(qū)、縣的防疫部門(mén)，不用空腹，抽2毫升靜脈血，費(fèi)用不到100元，檢查結(jié)果當(dāng)天就能出來(lái)，檢查者可以匿名，不需要出示任何證件。艾滋病的檢測(cè)分兩次，第一次叫初篩，如果初篩的結(jié)果是陽(yáng)性，再到上一級(jí)防疫部門(mén)檢查以確認(rèn)，因?yàn)槌鹾Y的結(jié)果有時(shí)會(huì)有偏差。山西省就出現(xiàn)過(guò)這樣一件事：一名在山西某市做生意的婦女被當(dāng)?shù)蒯t(yī)院初篩檢查為艾滋病毒感染者，就在她到省里作進(jìn)一步的檢查時(shí)，關(guān)于她得了艾滋病的消息已經(jīng)傳遍了全市。等她拿著確認(rèn)為不是艾滋病毒感染者的結(jié)果興高采烈回來(lái)的時(shí)候，等待她的是如潮水般的退貨人群及各種歧視行為。為此還引發(fā)了一場(chǎng)官司。

　　由于艾滋病毒感染后有一個(gè)“窗口期”，也就是潛伏期，在這個(gè)潛伏期里，是檢測(cè)不出來(lái)的，所以，檢查結(jié)果陰性者，如果還不放心，就等3個(gè)月或6個(gè)月后再查一次，如果還是陰性，就說(shuō)明的確沒(méi)有被感染。

　　艾滋病毒的傳播渠道有3種：血液、性、母嬰垂直傳播。性傳播并不是“一性就傳”的，也有一個(gè)感染的幾率問(wèn)題，使用安全套確實(shí)可以有效防止艾滋病的傳播，但也不是絕對(duì)的，比如說(shuō)在與一名艾滋病毒感染者發(fā)生性行為時(shí)，雖然戴著安全套，萬(wàn)一安全套在使用過(guò)程中破裂了或脫落了，那可就不安全了。

　　如果不幸被確認(rèn)為艾滋病毒感染者，也不要絕望。應(yīng)作進(jìn)一步的細(xì)分檢查，看病毒載量和自身免疫力狀況，由醫(yī)生制定治療方案，現(xiàn)在國(guó)際上通行的“雞尾酒療法”能夠有效抑制艾滋病病毒，延緩發(fā)病時(shí)間。話雖然這么說(shuō)，最保險(xiǎn)的辦法是遠(yuǎn)離毒品、潔身自好。美國(guó)體育明星約翰遜感染艾滋病毒已經(jīng)10多年了，使用“雞尾酒療法”后，控制住了病毒載量，始終沒(méi)有發(fā)病。