我們對(duì)于毛囊炎疾病多少都有一定的了解，疾病的發(fā)生給患者造成了很大的困擾，平時(shí)，大家需要注意預(yù)防方法，避免對(duì)皮膚造成損害，而且要注意個(gè)人衛(wèi)生，保護(hù)皮膚清潔，禁忌辛辣食物。那么，毛囊炎的預(yù)防方法主要是什么呢？

專家介紹說，從醫(yī)療角度而言，止汗原理是合理的，但從生理學(xué)角度而言，強(qiáng)行止汗是不合理的，夏季該出汗時(shí)還是要多出汗。夏季氣溫偏高，*大量出汗，通過蒸發(fā)不僅可以散發(fā)體內(nèi)的熱量，同時(shí)還能通過代謝將體內(nèi)的各種毒素排出體外。但如果長(zhǎng)期或過多頻繁使用止汗露，對(duì)*將是有害無利。如果一味地人為抑制出汗，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，代謝產(chǎn)物不能正常排出。另外，稍不注意清潔的話，還可能出現(xiàn)汗斑、皮膚紅腫、瘙癢，甚至皮膚痛楚等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)毛囊炎。

對(duì)于有多汗癥的人群來說，可以在夏季里使用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ�抑制汗液不正常排出。如果不屬于多汗體質(zhì)，只是一般的白領(lǐng)辦公室女性，盡量不用或少用止汗露，因?yàn)槊刻煺�常的出汗發(fā)揮還是必需的。夏季還應(yīng)注意勤洗澡，保持身體清潔，穿透氣寬松衣服，這樣可以使汗水易于發(fā)揮，避免產(chǎn)生異味的尷尬。

如果非用止汗露不可的話，也要在購(gòu)買和使用之時(shí)做好必要的防御措施：

1、購(gòu)買時(shí)，可先在手腕、手背或耳根處試搽一下，感覺溫和、無刺激性的止汗露才可使用;

2、使用時(shí)，注意千萬不要把止汗露噴灑全身，那樣會(huì)令汗水無法排出而造成體溫失調(diào)。通常僅用于身體較易出汗、體味較重的部位，比如：腋下、頸脖、腳掌和膝蓋內(nèi)側(cè)等;

3、皮膚有傷口時(shí)，切忌使用止汗露，以防止化學(xué)成分滲入體內(nèi)，造成危害;

4、若在大量運(yùn)動(dòng)或出汗很多后涂抹，應(yīng)先用面巾紙將汗搽干。

溫馨提示，對(duì)于這種疾病，大家應(yīng)該多了解一下，以免皮膚受到損傷，同時(shí)，也要注意治療方案，對(duì)于患者而言，選擇最佳的治療方案可以盡快的擺脫疾病的折磨，同時(shí)，也要注意調(diào)理方法，多注意休息。