足癬俗稱(chēng)腳氣，是生活中常見(jiàn)的真菌性皮膚病，真菌適宜生活在濕熱地帶，傳染性很強(qiáng)，危害也很大，因此我們要學(xué)習(xí)怎樣預(yù)防，避免受此病危害那么，預(yù)防足癬都有哪些有效措施呢?下面來(lái)介紹一下吧。

預(yù)防足癬的措施：

第一點(diǎn)：在公共場(chǎng)合注意個(gè)人衛(wèi)生，最好不用使用他人的毛巾、拖鞋等等，最好是自備拖鞋和浴巾。每天晚上可以用溫開(kāi)水泡腳，洗完腳之后要把腳趾間的水分擦干，夏季腳部容易出汗的人可以用痱子粉止汗，夏季穿鞋要注意通風(fēng)透氣。

第二點(diǎn)：生活中可以經(jīng)常把鞋襪放在太陽(yáng)底下晾曬，但是，這也不能殺死鞋子內(nèi)的真菌，最好還是在鞋子內(nèi)放一些抗真菌劑，以防足癬再次復(fù)發(fā)，患癬病時(shí)間太長(zhǎng)的患者，要注意對(duì)指甲的保護(hù)，切記不可搔抓患處，避免引發(fā)手癬。

第三點(diǎn)：保證腳部的干燥和清潔，在洗澡時(shí)用肥皂把腳部清洗干凈，一定要注意擦洗干凈，白頭上班最好穿能夠吸汗的純棉的襪子，盡量的穿一些通風(fēng)透氣性能良好的鞋，勤換洗鞋襪。容易腳部出汗的患者生活中最好不要吃辛辣刺激食品。

相信大家多手足癬的預(yù)防有所了解了吧，手足癬有一定的危害性，并且還會(huì)傳染，因此，發(fā)現(xiàn)足癬一定要及時(shí)治療，以免病情越來(lái)越嚴(yán)重，傳染給家人。