婦科濕毒是女性的常見(jiàn)疾病，女性如果平時(shí)不注意自己的個(gè)人衛(wèi)生等生活習(xí)慣，會(huì)很容易引起婦科濕毒。發(fā)現(xiàn)得了婦科濕毒應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療，未免給你的生活工作帶來(lái)不便，所以預(yù)防是關(guān)鍵，如何才能有效的預(yù)防婦科濕毒呢，下面幾個(gè)小方法可以從根本上預(yù)防婦科濕毒等炎癥：

1、首先注意日常衛(wèi)生，避免內(nèi)褲、襪子一起洗，平時(shí)內(nèi)衣應(yīng)穿柔軟松寬，以棉織品為好，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲。

2、認(rèn)真對(duì)待衛(wèi)生護(hù)墊。有的女性經(jīng)常使用大量的衛(wèi)生護(hù)墊來(lái)控制白帶，其實(shí)這樣做會(huì)反而使細(xì)菌侵入�，F(xiàn)在市場(chǎng)上衛(wèi)生護(hù)墊的衛(wèi)生指標(biāo)有的不合格，其中常存在一些大腸桿菌、鏈腸菌、真菌，這樣就會(huì)造成陰道感染。并且長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊，就會(huì)造成外陰呼吸不了新鮮的空氣，由于外陰一直處于“悶熱”的狀態(tài)，就會(huì)引起細(xì)菌滋生。

3、瘙癢處應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物;

4、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生。公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。

以上是預(yù)防婦科濕毒從哪些方面做起，希望大家認(rèn)真了解這些常識(shí)。患者出現(xiàn)濕毒癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切勿自行亂用藥物，以免病情加重，影響你的正常工作和生活。