大家都知道進(jìn)入了夏季之后，我們很容易會(huì)出現(xiàn)出汗的情況，如果排汗不及時(shí)的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致各種各樣的皮膚疾病變得特別高發(fā)，尤其是腳氣是影響我們生活最為嚴(yán)重的一種皮膚疾病，這也讓很多人都非常的苦惱，那么我們應(yīng)該如何做才能夠避免腳氣的糾纏呢！

腳氣的發(fā)生是真菌在作怪。認(rèn)真菌感染了趾縫、足掌和足跟部的皮膚時(shí)，就會(huì)發(fā)生腳氣。該病在癥狀較輕時(shí)，以外用抗真菌藥膏為主，堅(jiān)持治療2周至4周，待癥狀消失后再繼續(xù)使用一周，通常能夠治好，伴隨注意保持足部干燥、清潔。

腳氣癥狀嚴(yán)重時(shí)，雙腳會(huì)腫，還可能引起其他相關(guān)疾病。由于外用藥膏在皮損面積大時(shí)不易涂抹到位，加之角化型腳氣藥物不易滲透等起因，此時(shí)應(yīng)加用口服抗真菌藥以縮短療程，達(dá)到徹底治好的效果。

由于廣譜抗真菌藥物能夠殺滅皮膚癬菌、酵母菌、霉菌等各種真菌，既能進(jìn)步療效又能節(jié)省辨別菌種的時(shí)間和腳氣的治療用度。

在公共場(chǎng)合，如果與患病的人共用拖鞋、腳布時(shí)，真菌可能就會(huì)靜靜爬上您的皮膚。因此要預(yù)防該病，首先盡量不穿他人穿過(guò)的鞋子，比如公共拖鞋等;第二避免使用別人用過(guò)的盆洗腳;第三足部需要保持清潔干燥。

治療腳氣的要點(diǎn)：

1、腳氣是一種慢性且頑固的皮膚病，所以應(yīng)樹(shù)立治愈信心，并堅(jiān)持用藥，避免中途放棄，癥狀好轉(zhuǎn)后應(yīng)繼續(xù)用藥，以免復(fù)發(fā)。

2、腳氣應(yīng)分型進(jìn)行治療，所以切忌亂用藥，以免導(dǎo)致越來(lái)越嚴(yán)重，有些藥雖然能起到止癢的作用，但并不能去根，所以發(fā)生腳氣后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。

3、腳氣在用藥時(shí)，應(yīng)根據(jù)病變來(lái)用藥，應(yīng)按照醫(yī)生囑咐用。

4、腳氣發(fā)生感染時(shí)，就不能按一般的治療方法，應(yīng)先處理感染。

手足癬的預(yù)防措施：

預(yù)防1、晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸鋅4克，碳酸鎂2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

預(yù)防2、平時(shí)要講究個(gè)人衛(wèi)生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。

預(yù)防3、鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場(chǎng)所是傳染足癬的主要地方，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消毒管理制度。

預(yù)防4、手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見(jiàn)的誘因之一，平時(shí)要減少化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)對(duì)手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類(lèi)等，因?yàn)檫@些飲料激惹汗腺的分泌與排出，給表皮霉菌的易感性提供了有利的環(huán)境。

要想讓自己遠(yuǎn)離手足癬這種疾病的話(huà)，大家在日常生活中就應(yīng)該要有意識(shí)的對(duì)這種疾病進(jìn)行預(yù)防，比如平時(shí)做好自己的個(gè)人衛(wèi)生，晚上洗澡之后，擦干凈腳趾之間的水分，保持自己的鞋襪干凈清潔，避免手足多汗和損傷的情況，這樣就可以避免手足癬這種疾病的發(fā)生。