過(guò)敏體質(zhì)是比較特殊的一種體質(zhì)，會(huì)給患者的日常生活帶來(lái)諸多的不便，過(guò)敏體質(zhì)患者其實(shí)可以通過(guò)科學(xué)的方法來(lái)改善自己的過(guò)敏體質(zhì)，那么我們應(yīng)該怎樣改善過(guò)敏體質(zhì)呢?下面是皮膚病專(zhuān)家的詳細(xì)解答，希望對(duì)你有所幫助。

過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

對(duì)某些癥狀嚴(yán)重的患者采用脫敏治療法，可有助改變過(guò)敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類(lèi)、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整*免疫系統(tǒng)，使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過(guò)敏。

由于過(guò)敏性皮膚的癥狀因人而異，其表現(xiàn)也各不相同。因此，選擇護(hù)膚品要十分慎重，購(gòu)買(mǎi)時(shí)可遵循以下原則：

1、購(gòu)買(mǎi)時(shí)，應(yīng)選標(biāo)有“敏感肌膚用”，或有“低過(guò)敏”、“經(jīng)皮膚科醫(yī)生測(cè)試”等字樣的產(chǎn)品。

2、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，這些都是加重過(guò)敏的產(chǎn)品。

3、不選氣味太芳香的產(chǎn)品，因其含香料太多，太復(fù)雜，容易引起過(guò)敏。

4、含酒精和果酸成分的產(chǎn)品也要慎用，因其對(duì)皮膚刺激大，對(duì)敏感性肌膚無(wú)疑雪上加霜。

以上就是皮膚病專(zhuān)家給大家介紹的方法，希望對(duì)你有所幫助，專(zhuān)家提醒過(guò)敏體質(zhì)患者朋友們有過(guò)敏現(xiàn)象還是及早到專(zhuān)業(yè)的皮膚病醫(yī)院接受治療比較好，切勿自己亂用藥，以免帶來(lái)副作用，如果還有關(guān)于怎樣改善過(guò)敏體質(zhì)的問(wèn)題歡迎登錄尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站查詢(xún)，愿你早日康復(fù)，遠(yuǎn)離病痛的折磨。