很多的因素都可能會引起蕁麻疹。蕁麻疹的出現會嚴重影響患者正常生活，預防蕁麻疹發(fā)生的方法是很多的，生活中人們要重視蕁麻疹的影響。那么，該怎么去預防蕁麻疹呢?我們看看專家的介紹。

1、盡量避免日常生活中可能引起蕁麻疹的食物，如核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，魚、蝦、蟹、貝、牡蠣等海產品，芒果、菠蘿、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及雞蛋、牛奶、干酪、巧克力，還有食品防腐劑、添加劑等。

2、在蕁麻疹的急性發(fā)作期，還應注意避免攝入某些敏感食物的有交叉成分或者類似結構的食品。比如對奶油、奶酪、蘑菇過敏者，可能對食醋、醬油、蛋黃醬、啤酒等也過敏。

3、有的患者對青霉素過敏時，應避免食用乳制品，因為某些乳制品可能受到青霉素的污染。

4、禁酒、咖啡、濃茶及其他酸辣刺激性的飲品。

5、不吃生冷硬油、腐敗變質的食物，飲食宜清淡，多飲水，保持大便通暢。

雖然說，大多情況下出現了蕁麻疹只需要去醫(yī)院打針或者輸液治療就行了。但是，蕁麻疹的發(fā)病原因很多，有些時候，我們或許只因為淋了一場雨，又或者只是因為外面太冷，穿著衣服鉆進了被窩，一段時間之后就發(fā)現身上冒出了蕁麻疹。所以，學會預防才是最重要的。