夏季防過敏方法有哪些？很多朋友會有這樣的問題。以下就教您夏季防過敏四招，希望能幫您更好的過敏多發(fā)季防治過敏。

第一招：少與飾品“親密接觸”

仔細觀察一下，大街小巷里佩戴飾品的人還真不在少數。一件飾品不僅代表了時尚與潮流，還體現(xiàn)了佩戴者的品位。目前飾品使用的材料可謂是五花八門———棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等。這些材料在制作過程中可能添加了一些化學物質，這可能會引起皮膚過敏。

專家建議，一旦出現(xiàn)因為佩戴而產生皮膚過敏癥狀，要立刻停止佩戴，趕快找皮膚科醫(yī)師治療。此外，由于夏天炎熱排汗多，汗液與飾品接觸會引起接觸性濕疹，這時也要立即停止佩戴。

第二招：三思而后“吃”

食物是引發(fā)皮膚過敏的一類重要過敏原。海魚和其他的一些海產品常常是引發(fā)過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹的重要因素。許多人在食用海魚，尤其是帶魚和大黃魚后，會出現(xiàn)皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等癥狀。其他食物，例如麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起過敏，但是每個過敏病人對這些食物的反應是不一樣的。

因此，專家建議過敏癥患者在保證飲食營養(yǎng)均衡的同時，要認真考慮“什么能吃，什么不能吃”的問題。對于明確會引起皮膚過敏的食物一定要忌口，如果不能明確是什么食物引起皮膚過敏，可以通過停止吃某種食物后癥狀有無緩解來判斷。此外，還可以去醫(yī)院做過敏原檢測來確定到底是什么食物引起皮膚過敏。

第三招：慎用化妝品

目前市場上銷售的化妝品很多都是用化學原料制造的，其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等添加劑對某些人來說就是一種過敏原，會誘發(fā)皮膚過敏。因此，建議在使用化妝品時，一定要在試擦之后再使用。

具體做法是：在臉的不顯眼的部位上涂一小塊試一試，過一夜之后，若無異�，F(xiàn)象再大面積涂用。在長期使用過程中，有時皮膚會感到有所刺激，當有炎癥時，應當停用此種化妝品。

除了小心使用化妝品外，必要的皮膚護理可以增強皮膚對致敏原的抵抗力，預防一些皮膚過敏疾病。過敏癥患者都要十分小心護理皮膚，保持每天3次溫水洗臉，避免選用堿性過高或過分強效的潔面皂或潔面產品洗面，讓肌膚得以保留一層天然的油脂做保護，戶外活動時更應涂上防曬產品，以減低紫外線對肌膚造成傷害。

第四招：避免日光下久曬

光過敏性皮膚病是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當皮膚組織受光線照射后形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。一般來說，膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病，以女性較多見。

 光過敏性皮膚病可以分為日光性皮炎和多形性日光疹兩種。日光性皮炎俗稱曬斑，一般在暴曬后數小時內于暴露部位出現(xiàn)皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰，皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛，輕者1-2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著;重者可伴有類感冒癥狀，如發(fā)燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。

多形性日光疹屬于遲發(fā)型過敏反應性皮膚病，有遺傳傾向。病變也在暴露部位，先有刺癢感，隨后出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等多形皮疹，可持續(xù)多年，最后皮膚增厚變黑，可伴有紫癜或毛細血管擴張。通過紫外線敏感試驗可以確診此病。

對于光過敏性皮膚病患者來說，預防至關重要，專家建議要從少到多地參加戶外活動，使皮膚色素增加，以提高對日光的耐受性，不宜在強光下呆得太久;避免曝曬，要知道紫外線對于健康體質的皮膚也是有諸多危害的，更何況對過敏體質，強大的UVA和UVB會穿透皮膚表層，使本來嬌嫩敏感的皮膚雪上加霜，要采取一些避光措施，如戴太陽帽或涂些防光劑等。治療上，應根據皮損情況，可以使用外用藥、抗組胺藥，如開瑞坦等，同時還可以配合服用維生素C及復合維生素B。

以上就是關于教您夏季防過敏四招的介紹，希望能幫您更好的更健康的度過這炎炎夏日。