扁平疣是一種病毒感染性的皮膚病這種疾病的發(fā)病率高，尤其是在青少年中，得病以后患者的心理壓力是很的大的，這種疾病不好治愈，即使是治愈也容易反復(fù)發(fā)作，給患者帶來一定的痛苦和折磨。我們在日常生活中要怎么才能有效的預(yù)防扁平疣的發(fā)病呢?

扁平疣日常預(yù)防

1、遠(yuǎn)離紫外線，電離輻射。

2、遠(yuǎn)離創(chuàng)傷性治療，如電離子，激光，自身疣體埋植治療，此類治療易形成“同型反應(yīng)”，導(dǎo)致難以祛除的斑痕，且可加重病情。

3、遠(yuǎn)離激素類藥物。

4、多喝水，多吃蔬菜，水果，可做水果面貼。

5、平時增加體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力就可以防止扁平疣�；加斜馄金嘁�注意避免搔抓患處，要注意削減刺激。不要有很大的心理壓力。選用適當(dāng)?shù)霓k法，合理醫(yī)治扁平疣。

扁平疣健康教育

1、注意有效的皮膚防護(hù)，避免外傷及皮膚破損對皮膚粘膜破損處應(yīng)妥善處理，防預(yù)病毒乘虛而入。

2、身體抵抗力低下者,需加強(qiáng)鍛練,進(jìn)步身體素質(zhì),增強(qiáng)抗病能力.衛(wèi)生用具要經(jīng)常消毒，定人定物，防預(yù)交叉感染。

3、已發(fā)生扁平疣者,不宜搔抓,應(yīng)及時到專科醫(yī)院接受治療,以免自身接種傳播。

4、普及衛(wèi)生宣傳,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,避免使用病人物品用具,防預(yù)間接傳染。

5、減少到公共浴池的次數(shù)。

6、注意公道膳食,保證體內(nèi)的良好的新陳代謝。

通過以上的介紹我們了解了扁平疣的日常生活中的一些預(yù)防的措施以及扁平疣的健康教育知識，扁平疣是一種皮膚病，得病以后要及時的進(jìn)行檢查和治療，治療期間要注意患者的患處的護(hù)理以及患者的飲食的合理調(diào)理，生活中我們要按照以上所講的去積極的對扁平疣進(jìn)行預(yù)防。