敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當(dāng)外在環(huán)境出現(xiàn)變化，肌膚無(wú)法調(diào)適，而出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)以及過(guò)敏現(xiàn)象。敏感性皮膚可分為干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚三種。敏感性皮膚對(duì)面部護(hù)理產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選用，選用前最好先做皮膚測(cè)試，以免造成不必要的過(guò)敏現(xiàn)象。那么下面我們一起來(lái)了解一下皮膚過(guò)敏應(yīng)該怎樣自我診斷。

敏感體質(zhì)自我檢測(cè)

1.是醫(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過(guò)敏病史。

2.用到酸類(lèi)保養(yǎng)品，如果酸，會(huì)有刺痛感。

3.喝酒或長(zhǎng)時(shí)間處在不通風(fēng)的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱。

4.會(huì)有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來(lái)沒(méi)光澤。

5.皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒(méi)泛紅時(shí)隱約透出青色血管。

如果你對(duì)以上癥狀多于三個(gè)，很遺憾，你基本上屬于敏感體質(zhì)。你的膚質(zhì)比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。

一時(shí)敏感自我檢測(cè)

1.只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發(fā)癢。

2.曝曬后，皮膚泛紅久久不褪。

3.壓力太大或疲勞時(shí)就會(huì)出現(xiàn)敏感癥狀。

4.皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時(shí)，會(huì)脫皮或發(fā)癢。

5.每次月經(jīng)之前，皮膚會(huì)變得粗糙，出現(xiàn)紅疹或脫皮。

如果你對(duì)以上癥狀多于三個(gè)，基本上屬于一時(shí)敏感肌膚，此時(shí)，你除了要調(diào)整生活狀態(tài)，更務(wù)實(shí)的方法是對(duì)癥選用護(hù)膚品。

以上就是介紹皮膚過(guò)敏應(yīng)該怎樣自我診斷的知識(shí)，如還有相關(guān)問(wèn)題請(qǐng)咨詢皮膚病專(zhuān)家，祝您早日康復(fù)。