學會六小步自己治愈色斑，色斑嚴重影響到我們的日常生活，所以很多患者都會到美容院去祛除色斑，但是這種方法是不可取的。其實生活中學會六小步自己也可以治愈色斑。

學會六小步自己治愈色斑1.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

學會六小步自己治愈色斑2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

學會六小步自己治愈色斑3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

學會六小步自己治愈色斑4.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

學會六小步自己治愈色斑5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

學會六小步自己治愈色斑6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。