生活當(dāng)中有很多男性平時(shí)沒有注意好自身的衛(wèi)生，在平時(shí)工作生活壓力又比較大這就導(dǎo)致了龜頭炎疾病發(fā)病率逐漸的提高，疾病的發(fā)生確實(shí)給患者帶去了困擾，也帶去了一些病痛折磨，那么該如何預(yù)防和護(hù)理龜頭炎疾病呢，我們來看一下小編的介紹。

龜頭炎的預(yù)防措施有什么：

預(yù)防1、防止接觸傳染。龜頭炎可以通過共用內(nèi)衣、浴盆、游泳池等傳播。所以，不使用別人地內(nèi)衣，泳裝及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶;上廁所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不嚴(yán)格地游泳池游泳。

預(yù)防2、堅(jiān)決杜絕性亂。龜頭炎是超過半數(shù)是通過性行為傳播的，家庭中一方從社會(huì)上染病，又通過性生活傳染配偶，還有可能通過密切地生活接觸傳給家中其他人，既帶來了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背負(fù)精神壓力。

預(yù)防3、講究個(gè)人衛(wèi)生。每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲，個(gè)人地內(nèi)褲單獨(dú)清洗。即使家庭成員間也應(yīng)該做到一人一盆，毛巾分用。

預(yù)防4、加強(qiáng)鍛煉。適量的鍛煉能促進(jìn)*的內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌，促進(jìn)*臟器機(jī)能的提升，維持在一個(gè)較高的水平，從而有效地提高*自身的免疫力。像耐力練習(xí)、太極拳、氣功、健身操等能提高*免疫能力。

護(hù)理男性龜頭炎的方法：

1、為了防止男性龜頭炎的繼發(fā)細(xì)菌感染，應(yīng)該保持患處皰壁的完整和清潔，并且要盡可能保持干燥。大腿、臀及生殖器損害，每天用等滲鹽水輕輕洗2～3次，吸干，特別注意不讓瘡頂脫落。

2、在男性龜頭炎的無癥狀排毒期，陰莖套可能減少疾病的傳播，但出現(xiàn)生殖器損害時(shí)，使用陰莖套也不能避免傳播，此時(shí)應(yīng)避免性生活。

3、患得男性龜頭炎，患者的患處是出現(xiàn)疼痛感，進(jìn)行局部止痛可用局麻藥物，如5%的鹽酸利多卡因軟膏，但有些病人仍需口服止痛藥。

4、要給患者在精神上給予一定的安慰和鼓勵(lì)，還有必要說明男性龜頭炎復(fù)發(fā)時(shí)的治療方法與處理。龜頭炎不能根治，但治療可以縮短病程。持續(xù)低劑量抗病毒。

5、男性龜頭炎康復(fù)后或有復(fù)發(fā)者要注意預(yù)防感冒，避免受涼、勞累等誘發(fā)因素以減少復(fù)發(fā)。

人們確實(shí)有必要去了解龜頭炎疾病的預(yù)防護(hù)理措施，因?yàn)辇旑^炎這樣的疾病在生活當(dāng)中有著比較高的發(fā)病率，我們只有了解了預(yù)防護(hù)理措施才能夠幫助人們有效的遠(yuǎn)離龜頭炎疾病，愿每個(gè)男性能夠重視做好積極的預(yù)防，遠(yuǎn)離龜頭炎疾病。