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了解婦科濕毒疾病的食物調(diào)理方法有什么

了解婦科濕毒疾病的食物調(diào)理方法有什么

婦科濕毒這樣的疾病發(fā)生之后影響了患者的健康,能夠在患病的時候積極正確的治療和護理才是疾病康復的關鍵,愿每一個婦科濕毒疾病患者做到正確治療和護理早一些得到康復,一起來了解婦科濕毒疾病的食物調(diào)理方法有什么。

“女子陰類也”,其以血為本,最喜正氣相通,最惡邪氣相犯,縱觀婦科病,經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)諸疾最易感濕而發(fā)。濕為重濁陰邪,有形而沉重,其性黏膩,?勺瓒魵鈾C、滯礙陽氣使*氣機升降失常,經(jīng)絡阻滯,且濕久化熱則為濕熱,或煉液成痰則為痰濕,甚則成為濕毒,繼而均可成為婦科疾病的病因。

1.牛蒡

牛蒡可促進血液循環(huán)、新陳代謝,并有調(diào)整腸道功能的效果,所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便,有助排毒、消除便秘?勺鞒膳]虿桦S時飲用,長期服用。

2.蘆筍

蘆筍含多種營養(yǎng)素,所含的天門冬素與鉀有利尿作用,能排除體內(nèi)多余的水分,有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維生素A,料理可將尖端微露水面,能保存最多營養(yǎng)素。

3.蓮藕

蓮藕的利尿作用,能促進體內(nèi)廢物快速排出藉此凈化血液。蓮藕冷熱食用皆宜,將蓮藕榨打成汁,可加一點蜂蜜調(diào)味直接飲用,也可以小火加溫,加一點糖,趁溫熱時喝。

4.白蘿卜

蘿卜有很好的利尿效果,所含的纖維素也可促進排便,利于減肥。如果想利用蘿卜來排毒,則適合生食,建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來食用。

5.山茼蒿

山茼蒿含豐富維生素A,可維護肝臟,有助體內(nèi)毒素排出。將山茼蒿和柳丁、西紅柿、胡蘿卜、柚子、蘋果、綜合堅果等蔬果一起打成精力湯飲用是不錯的選擇。

6.地瓜葉

地瓜葉纖維質地柔細、不苦澀,容易有飽足感,又能促進胃腸蠕動、預防便秘。把新鮮地瓜葉洗凈后用開水燙熟撈起,與剁碎的大蒜及少許鹽、油拌勻,就是一道美味爽口的蒜拌地瓜葉!

7.蘿卜葉

蘿卜葉含有豐富的維生素和纖維質,有促進食欲、活潑腸道的作用,也能改善便秘。將洗凈瀝干的新鮮蘿卜葉打成汁,再加入少許蜂蜜一起飲用,常喝可排毒和保健。

8.川七

川七葉片含有降血糖作用的成分,并能治療習慣性便秘,減少身體負擔。川七葉、西紅柿、苜蓿芽、黃甜椒、奇異果等蔬果,加上綜合堅果與少許的百香果汁或蘋果醋混合打成汁飲用。

9.醋

醋有利于*的新陳代謝,可排出體內(nèi)的酸性物質消除疲勞,還有利尿通便的效果。每天早晚用過餐后,各喝一次稀釋過的醋,適量飲用有助健康。

綜合上面小編的介紹,我們已經(jīng)了解了婦科濕毒疾病的食療方法,婦科濕毒疾病發(fā)生之后嚴重的影響了患者的健康,能夠在患病的時候積極正確的治療和護理才能夠早一些的康復,減少一些不必要的麻煩,愿每一個人都能夠早日擺脫疾病的困擾。