現(xiàn)在的人們是越來越注意自己的健康了，很多的人有勤洗澡的好習(xí)慣，但是牛皮癬患者要注意很多的洗澡注意事項(xiàng)，牛皮癬患者在洗澡的時候要注意哪些事項(xiàng)呢?我們看看專家的介紹。

(1)注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng)，這一點(diǎn)是牛皮癬患者萬萬不可馬虎和大意的：水溫太高(40℃以上)往往會刺激皮損，以致產(chǎn)生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35～39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些;而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度，以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。

(2)注意洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時間，這一點(diǎn)也是牛皮癬患者務(wù)須要去謹(jǐn)慎、且嚴(yán)格執(zhí)行的：在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，如果患者能堅(jiān)持每日洗澡1～2次，每次20～40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治愈的時間。每次洗澡持續(xù)的時間，根據(jù)患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20～50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應(yīng)短一些�？傊�，洗浴的程度最大應(yīng)以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。

(3)患者不可泡澡，洗澡的方式應(yīng)以淋浴為宜，這是牛皮癬的保健常識：并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經(jīng)驗(yàn)證明，凡是因?yàn)檫^度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退。

(4)病情發(fā)作或病情有反復(fù)前兆時，洗澡更需謹(jǐn)慎而行：泛發(fā)性膿泡型、紅皮病型以及滲出型牛皮癬患者洗澡時，除水溫不宜太高，以免刺激皮損外，還宜小船塢高錳酸甲浴或者淀粉浴。對年老體弱及伴有某些內(nèi)臟病(如心臟病、高血壓)者，洗澡時除水溫不宜太高外，還應(yīng)以采取坐式淋浴比較安全，洗浴時應(yīng)有人在旁守護(hù)或幫助洗浴。

通過上述內(nèi)容我們可以理解洗澡對于牛皮癬患者的重大意義，患者在洗澡的時候一定要注意洗澡的水溫，洗澡的時間，洗澡的方式，洗澡的條件，這些都是影響牛皮癬患者健康的因素。