外陰濕毒是女性朋友經(jīng)常易患的疾病，外陰濕毒雖然談不上什么大病，但由于發(fā)生部位特殊，常常給女性朋友帶來難以言表的痛苦，當(dāng)你經(jīng)常感覺會(huì)陰部瘙癢，有濕濕的感覺，反復(fù)擦藥卻沒有好轉(zhuǎn)，可能是已經(jīng)患上了濕毒!

對(duì)于外陰濕毒女性常見疾病，月經(jīng)對(duì)于女性來說既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，往往女性們只關(guān)注痛經(jīng)，卻忽視對(duì)經(jīng)期陰部的保護(hù)。

經(jīng)期如果不注意陰部的護(hù)理，很容易感染外陰濕毒，外陰濕毒是一種常見的過敏性、炎癥性外陰皮膚病。外陰濕毒的癢是很多女人所承受不起的。為避免感染外陰濕毒，女人，經(jīng)期四件傻事你可別做!

經(jīng)期養(yǎng)生：防外陰濕毒 四件傻事你別做用沐浴液清潔陰部引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味，尤其夏季，但洗澡時(shí)順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康，反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥。因?yàn)槠饺张�陰道�?nèi)是略酸環(huán)境，能抑制細(xì)菌生長，但行經(jīng)期間陰道會(huì)偏堿，對(duì)細(xì)菌抵抗力降低，易受感染引起濕毒的疾病，如果不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗，更會(huì)導(dǎo)致堿增加。

穿緊身褲如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲會(huì)使局部毛細(xì)血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦，很容易造成會(huì)陰充血水腫，引起外陰濕毒。

吃油炸食品容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌，因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多，皮膚油膩同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張皮膚變得敏感，此時(shí)進(jìn)食油炸食品會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈，當(dāng)然外陰濕毒也是跟飲食有關(guān)的。

經(jīng)期飲酒容易醉酒從而引發(fā)肝臟毛病，有研究認(rèn)為，女性在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生較大波動(dòng)，此時(shí)飲酒較平時(shí)更易醉，且酒精對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)進(jìn)一步加重，所以建議女性朋友月經(jīng)期間盡量少喝酒。最重要的是飲酒也是誘發(fā)外陰濕毒的原因之一。

所以，女性朋友要想遠(yuǎn)離外陰濕毒，除了注意下體衛(wèi)生外，在飲食上也要加倍注意!