生活中要是患上牛皮癬，會給患者的生活和心理造成很多的影響，人們要注意了解這種疾病的影響，為生活中要注意牛皮癬預(yù)防，那冬季牛皮癬加重的原因是什么呢?我們看看專家的介紹。

1、牛皮癬加重的原因

秋季的氣候比較寒冷，且天氣變化大，冷熱程度的變化不同，容易導(dǎo)致生理性能失調(diào)，再加上人們的飲食起居不注意，容易出現(xiàn)感冒，而感冒是秋季最常見的加重牛皮癬的原因。秋天陽氣上升，易擾動*肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱，出現(xiàn)秋燥，表現(xiàn)為比較輕易生氣，情緒、心理、精神波動較大，這些不良的情緒也是加重牛皮癬的病情的一個原因。

2、牛皮癬加重了怎么辦

一、動靜合宜

為了防止牛皮癬的反復(fù)發(fā)作或是病情加重，牛皮癬患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，有助于增強體制，運動量視身體狀況而定，同時要保證充足的睡眠，這也是提高身體免疫機(jī)能的一個重要手段，要遵照*生物鐘的運行規(guī)律，做到起居有常，這對預(yù)防秋季牛皮癬加重也大有好處。

二、科學(xué)治療

對于牛皮癬的治療，一定要從根本上使牛皮癬得到有效的治療，在確診牛皮癬之后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全有效的治療方法，找出病因，對癥治療，只有選用科學(xué)的牛皮癬治療方法，才能有效的預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)或加重。切不可亂用藥或盲目治療，從而導(dǎo)致牛皮癬反復(fù)發(fā)作、久治難愈。

三、生活防護(hù)

牛皮癬患者在秋季的發(fā)病過程中，氣候比較干燥;因此可自我調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)，要根據(jù)天氣的冷暖及時加減衣物，要注意避免受潮著涼，以免受風(fēng)寒引起嚴(yán)重感冒而誘發(fā)秋季牛皮癬加重。

四、嚴(yán)格忌口

另外，牛皮癬的飲食一定要科學(xué)合理，加強一定的預(yù)防措施，防止秋季牛皮癬病情的加重。要注意禁忌辛辣，牛羊肉等腥發(fā)食物、刺激性食物及容易過敏的食物。飲食宜平淡，多食新鮮蔬菜生果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;多吃一些酸味的食物，適當(dāng)增補一些營養(yǎng)。

以上為大家介紹了牛皮癬的護(hù)理常識，相信大家都有了更多的了解，做好治療的護(hù)理，讓病情得以更好的控制。