隨著生活水平的提高，一些形形色色的疾病就會隨之而來，蕁麻疹疾病就是其中的一個，蕁麻疹這種疾病屬于一種常見的皮膚病，患有這種疾病的孕婦也是非常多見的，在生活中準媽媽是不能過度疲勞或熬夜的，在飲食上也是非常小心的，那么在生活中孕婦們應該都有哪些預防發(fā)法呢？

1.調(diào)整飲食。有過敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4個月起，就必須調(diào)整飲食，盡量避免攝取容易引發(fā)過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物如：魚、牛乳、蛋、大豆、肉、谷類食物等。

2.建立良好的健康生活習慣。準媽媽勿過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足;家中應避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應避免過度使用清潔劑。

3.避免刺激皮膚。準媽媽要減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

4.減少與過敏原接觸。要預防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機會。因為過敏與遺傳有密切的關系，所以預防應從懷孕開始;婦女如果在懷孕中誘發(fā)過敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會辨認這種過敏原，并對其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會立刻產(chǎn)生過敏反應。

蕁麻疹又分為哪幾種不同的類型呢?

1、膽堿能性蕁麻疹

因運動、攝入熱的飲料或食物、出汗及情緒激動等因素誘發(fā)。表現(xiàn)為泛發(fā)全身的直徑約1-3毫米的小風團，周圍有明顯紅暈，有時可見到衛(wèi)星狀風團。部分病人可合并腹痛、惡心、流涎、頭痛、眩暈等全身癥狀。

2、皮膚劃痕蕁麻疹

也稱人工蕁麻疹，可單獨發(fā)生或與其它型蕁麻疹同時存在。往往先感到局部皮膚瘙癢，搔抓后出現(xiàn)與抓痕一致的線狀風團。衣服緊壓處，如緊束的腰帶、襪帶、袖口等處也可能出現(xiàn)風團。

3、急性蛋白過敏性蕁麻疹

在暴飲暴食動物蛋白或海產(chǎn)品后發(fā)生，因食物中的蛋白質(zhì)未被充分消化所致。可引起皮膚發(fā)紅及風團，一般無全身癥狀。

4、寒冷性蕁麻疹

發(fā)作與冷刺激有關。患者受冷后，如皮膚浸入冷水中、接觸冷空氣或冰塊等，局部皮膚出現(xiàn)水腫和風團，臨床上分為遺傳性和獲得性兩種。

蕁麻疹是非常常見的一種皮膚病，無論是哪種人群都有可能患上這種疾病，準媽媽們患上這種疾病是非�？膳碌�，孕婦應該在生活中注意自己的衛(wèi)生，多吃些抗過敏原的食物，在懷孕期間身體里抗體是非常錯弱的，少于動物接觸，避免一些刺到皮膚的藥物。