牛皮癬嚴重影響了患者的身心健康，還給患者的生活和工作都帶來很大的傷害。但牛皮癬并不屬于高遺傳率疾病�；颊咧灰�能從牛皮癬的病根入手治療，合理的控制好病情，并選擇好受孕時間，對于牛皮癬的遺傳是完全可以降低的。病情惡劣的牛皮癬并不適合懷孕，待病情痊愈后，再考慮懷孕的事宜�！�

1. 做好心理準備，牛皮癬的治療還要時間和信心，為了更好的治療一定要有耐心，并與醫(yī)生配合，只有嚴格的執(zhí)行醫(yī)矚才能知道牛皮癬的治療是否起效。

2. 加強體育鍛煉：牛皮癬的治療要加強鍛煉多出汗，一方面可以增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力�？梢园褍�(nèi)毒排除體外，可以減輕病情，縮短治愈時間。只有強壯的身體，才是預防疾病的復發(fā)的最佳良藥。

3. 避免皮膚損傷,牛皮癬病種的皮疹可發(fā)生于受損皮膚，任何輕微的損傷，如曬傷劃傷擦傷均可導致嚴重的牛皮癬發(fā)生。

4. 鏈球菌在內(nèi)的感染能使牛皮癬病復發(fā)，而控制感染后可使這種復發(fā)穩(wěn)定，發(fā)現(xiàn)感染跡象立即進行各項檢查，以明確診斷并使用應抗生素治療，這是重要的牛皮癬的治療方法。

小編提示：牛皮癬患者家族人群有易感體質(zhì)基因，就容易將這種基因遺傳下一代，遇到外界因素影響，就容易誘發(fā)得牛皮癬。所以家族史只是促使發(fā)病的其中一個原因，真正決定牛皮癬發(fā)病的還有許多后天因素。主因是活性氧。其它因素：季節(jié)、氣候、環(huán)境、病毒、感染、精神創(chuàng)傷、內(nèi)分泌紊亂免疫學異常等等，都有一定的關系，都會激發(fā)牛皮癬病的發(fā)生。