現(xiàn)在人們的生活水平不斷提高，穿運(yùn)動(dòng)鞋已經(jīng)是一種潮流。但是運(yùn)動(dòng)鞋穿的久了就很容易導(dǎo)致腳氣，你平時(shí)注意到這一點(diǎn)了嗎。就來閱讀小編我采集的文章吧，對自己的健康和生活都有好處。閱讀文章吧。

運(yùn)動(dòng)鞋柔軟舒適，可經(jīng)常穿，腳就容易生“腳氣”。腳氣是由靠*分泌的汗液來生存和繁殖的真菌引起的。人的腳部，尤其是趾間部分，濕氣很難散發(fā)出來，鞋里面經(jīng)常是濕漉漉的，這就為真菌的活動(dòng)和繁殖創(chuàng)造了有利條件，所以穿運(yùn)動(dòng)鞋容易生“腳氣”。

那么，穿運(yùn)動(dòng)鞋怎樣才能防止生“腳氣”呢?辦法很簡單，就是要經(jīng)常保持鞋內(nèi)清潔干燥，做到常刷洗，晚上脫下鞋后，放在通風(fēng)的地方。最好買些脫水礬(即無水明礬)或無水氯化鈣，生石灰也可，用紗布包好，晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣，次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi)，以備再用，這樣就可以天天穿干燥的運(yùn)動(dòng)鞋了另外，穿運(yùn)動(dòng)鞋還應(yīng)注意腳部的清潔衛(wèi)生，不要給真菌孳生的機(jī)會(huì)，“腳氣”就可以減輕或不復(fù)發(fā)了。

其實(shí)，不穿運(yùn)動(dòng)鞋也要時(shí)刻注意預(yù)防腳氣，因?yàn)檎婢�是無處不在的。許多腳氣病人治愈后，由于不注意，又感染了真菌，造成復(fù)發(fā)，給自己和家人帶來不必要的麻煩。紹幾種預(yù)防腳氣

如果不慎感染腳氣后，應(yīng)該使用抗真菌藥物治療，如水楊酸、苯甲酸、十一烯酸克霉唑、益康唑、咪康唑等，配成酊劑使用。也可以用市售的成品藥。最近，中美史克公司推出新一代殺真菌藥—蘭美抒乳膏，具有獨(dú)特的殺真菌機(jī)理，治愈率高、療程短、復(fù)發(fā)率低等特點(diǎn)，是全球公認(rèn)的治療淺部真菌感染的金標(biāo)準(zhǔn)。

我們平時(shí)除了要積極采用藥物來提莫自己的發(fā)癢的部位以外，我們還是可以選用其他的中草藥來具體治療，但是無論如何都是要在專業(yè)的醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進(jìn)行，不能自己盲目來治療。平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合才是。