蕁麻疹是最為常見(jiàn)的一種皮膚疾病，這個(gè)疾病雖說(shuō)不是很?chē)?yán)重，但是，由于該病會(huì)造成患者奇癢無(wú)比，給患者帶來(lái)了極大的不便。那么，對(duì)于蕁麻疹這個(gè)疾病來(lái)說(shuō)，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行預(yù)防呢，在飲食上我們需要注意哪些呢，下面一起來(lái)了解。

蕁麻疹是一種伴有劇癢的暫時(shí)性的過(guò)敏性皮膚病，在旅游過(guò)程中如果不小心吸入花粉、動(dòng)物皮屑、羽毛、灰塵等，就很容易引起蕁麻疹。蕁麻疹治療起來(lái)很頑固，但是預(yù)防卻很簡(jiǎn)單，旅游時(shí)戴上一個(gè)口罩，就能解決很大問(wèn)題。

對(duì)于出游者來(lái)說(shuō)，預(yù)防蕁麻疹最好是在旅游時(shí)戴上一個(gè)口罩，秋天天氣涼爽，戴口罩不會(huì)感覺(jué)過(guò)于不適，但是卻可以過(guò)濾掉空氣中的不良致病粉塵，讓蕁麻疹的發(fā)生率大大降低。尤其是到野外或者農(nóng)村，花粉和動(dòng)物羽毛比較多的地方，更應(yīng)該引起足夠的注意。

秋天是吃海鮮的季節(jié)，吃魚(yú)蝦、蟹、貝殼類(lèi)也易引起蕁麻疹，如果患者對(duì)魚(yú)、辣、冷風(fēng)過(guò)敏，應(yīng)該避免和這些東西的接觸，只要能夠做到這點(diǎn)，就可以控制蕁麻疹的發(fā)作。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，食品香料也是危險(xiǎn)因素之一，不熟悉的食品香料，最好還是不放為好。

蕁麻疹吃什么食物:

(1)谷物、豆、薯類(lèi)：蕁麻疹屬寒疹者宜用粳米、秈米、高粱、黃豆、扁豆等;屬熱疹者宜選大麥、小麥、薏苡仁、綠豆等;消化功能不好、舌苔黃膩、腹部脹氣或大便不暢者，應(yīng)少用糯米、黃豆、薯類(lèi)等;蕎麥、大麥、芋頭等有下氣寬腸作用而較為相宜。

(2)蔬菜類(lèi)：屬寒疹者可以多選用食性偏溫?zé)峄蚱叫缘纳�姜、南瓜、蔥、蒜、辣椒、芫荽等;屬熱疹者可選食性屬寒涼或平性的黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜等。

(3)果品類(lèi)：與蔬菜的原則一樣，屬寒疹的宜選桃子、櫻桃、栗子、核桃;屬內(nèi)熱的可選梨、蘋(píng)果、葡萄、山楂、獼猴桃、香蕉、柿子等。

(4)畜、禽、魚(yú)、海鮮類(lèi)：急性發(fā)作期，如果對(duì)誘發(fā)物尚不能肯定時(shí)，應(yīng)盡量素食，以防病情加重。慢性病人尤其是有氣血不足情況，可進(jìn)食一些補(bǔ)益氣血的食物，其中以瘦肉、蛇肉、黃鱔、甲魚(yú)等最為適宜。但應(yīng)注意：目前市場(chǎng)上有喂食雌激素催長(zhǎng)的黃鱔、甲魚(yú)，吃后會(huì)使病情出現(xiàn)反復(fù)。

(5)蛋、乳類(lèi)：會(huì)引起過(guò)敏而出現(xiàn)蕁麻疹的食品很多，有一部分人對(duì)蛋類(lèi)、鮮牛奶、酸牛奶、奶酪過(guò)敏，所以必須弄明白蕁麻疹的發(fā)生是否與此類(lèi)蛋、乳品有關(guān)。如屬無(wú)關(guān)，則可少量選用。

(6)調(diào)味品：屬寒疹者可用豆豉、胡椒，花椒、芥末等，料酒可少量用;熱疹者盡量少用調(diào)味品。

蕁麻疹對(duì)于患者的影響我們不必多言，因?yàn)樵谖覀兊纳磉吘陀泻芏嗷加惺n麻疹疾病的患者，他們的生活已經(jīng)被這個(gè)疾病嚴(yán)重的影響了，所以，我們還是需要做一些必要的措施進(jìn)行防范，上面我們就為大家介紹這方面的內(nèi)容，希望大家仔細(xì)閱讀。