應(yīng)該如何進(jìn)行治療腳氣病
其實(shí)腳氣這種疾病在我們的生活中特別的常見,這也是我們大家都知道的一件事情,但是大家是否知道,嬰幼兒在日常生活中如果不能夠做好護(hù)理工作的話,也有可能會患上這種疾病,所以家長朋友們一定要多加注意,那么嬰兒在患上了腳氣之后,應(yīng)該要如何進(jìn)行治療呢!
嬰兒更需維生素B1
嬰兒正處在生長發(fā)育迅速的階段,體內(nèi)新陳代謝十分旺盛,對維生素B1的需要量高于成年人,每天需要維生素B1l~2毫克。母乳喂養(yǎng)嬰兒,其母乳中的維生素B1含量多少與乳母日常膳食有密切關(guān)系。一般來講,每100毫升母乳中,維生素B1約含16微克,如果母親膳食中維生素B1不足(每日需攝入3~4毫克),則乳汁中含量更少。
嬰兒不宜吃得精細(xì)
在谷物中,維生素B1多儲存于外胚層(糠、麩)中,精制時易損失,故米面越精制,其維生素B1的含量就越少。豆制品、豬肝、瘦肉、乳類、雞蛋、新鮮水果及蔬菜也是維生素B1的重要來源。嬰兒和乳母應(yīng)多吃這類富含維生素B1的食品,及時添加各種輔食。不宜長期吃精白米面,要適量進(jìn)食些粗雜糧(如玉米、小米等)。乳母不要忌口、忌食,要注意飲食多樣化,講究營養(yǎng)平衡。
此外,維生素B1易溶于水,遇堿易破壞,故在家庭中,淘米時間不宜過長,煮粥不宜加堿,蔬菜應(yīng)洗后再切,不要切后再洗。還要指出的是,要改變直接用生自來水煮飯的習(xí)慣,因生自來水中含有一定的游離性余氯,在燒煮過程中,氯氣會破壞谷物中的B族維生素,尤其是維生素B1。所以,平時燒飯最好用開水(因自來水在燒沸時氯氣會被蒸發(fā)掉),這也是減少食物中維生素B1丟失的一個好方法。
小兒腳氣病食療推薦——小麥通草粥,小麥具有很高的營養(yǎng)價值,具有豐富的維生素,它所含的B族維生素和礦物質(zhì)對*健康很有益處。腳氣病是由于缺乏維生素B1所導(dǎo)致的,這樣小麥中的B族維生素就對治療小兒腳氣病起到了很好的作用。
推薦食療:小麥通草粥
小麥通草粥食譜原料:
小麥100克、通草10克、冰糖15克。
小麥通草粥制作方法:
1、將小麥淘洗干凈,用冷水浸泡發(fā)好,瀝干水分備用;
2、通草用干凈紗布袋包好,扎緊袋口;
3、冰糖打碎;
4、取鍋放入冷水、小麥、通草,先用旺火煮沸;
5、再改用小火煮至粥成,去除通草后調(diào)入冰糖,即可盛起食用。
為增加維生素B1的攝入,就不能總給孩子吃精白米面。在不影響孩子食欲的前提下,要做到粗細(xì)搭配,多吃各種豆類等雜糧,比如小米、綠豆等食物中,都含有豐富的維生素Bl,還應(yīng)適當(dāng)增加膳食中肉類的比例。同時改進(jìn)烹調(diào)方法,減少維生素B1的損失,幫助寶寶遠(yuǎn)離腳氣。
除了一些能夠泡腳的小偏方可以治療腳氣這種疾病之外,其實(shí)我們生活中的一些飲食小偏方也可以對這種疾病進(jìn)行治療,如果是嬰兒患上了這種疾病的話,家長朋友要想避免藥物帶來的危害,不妨通過這些飲食偏方來進(jìn)行治療,從而讓孩子早日擺脫這種疾病。
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