治療白癜風(fēng)可以多食用黑色食品

　　白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，患者皮膚上的黑色素生成減少而導(dǎo)致皮膚變白。飲食習(xí)慣與病情關(guān)系極大，因此患者需要注意其飲食。中國(guó)自古有“吃哪兒補(bǔ)哪兒”一說(shuō)，這一點(diǎn)對(duì)白癜風(fēng)患者也適用。白癜風(fēng)患者缺少黑色素，應(yīng)適量多選擇黑色食品。

　　黑色食物是指含有天然黑色素的動(dòng)物和植物食品，比如黑米、黑芝麻、黑木耳、海帶、烏骨雞等。此外，還有人工生產(chǎn)的黑色食物，如黑棗、豆豉、陳醋、醬油、桂圓、皮蛋等。黑色食物中所含蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、維生素、鈣、鐵等都比一般食物高，且營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，對(duì)治療白癜風(fēng)很有幫助。例如黑豆，每100克中就含蛋白質(zhì)40至50克，并且質(zhì)量好，植物性黑色食物中所含脂肪的成分為多種不飽和脂肪酸，有利于營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞、防止膽固醇沉積，有利于脂溶性維生素的吸收。

　　同時(shí)，醫(yī)生還建議，白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃堅(jiān)果，如白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等，豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。這些食物也富含營(yíng)養(yǎng)，能夠幫助改善病容。

　　反之，魚蝦海味則是白癜風(fēng)患者絕不能碰的食物，喝酒也不利于白癜風(fēng)患者的病情。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見(jiàn)不鮮。常見(jiàn)的一些患者，因不能嚴(yán)格戒酒或海味，雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間治療，但病情仍不能得以控制。同時(shí)要避免維生素C的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。

　　總之，白癜風(fēng)患者需要注意自己的飲食習(xí)慣。眾所周知，飲食對(duì)我們的身體健康有著重要的影響。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，能夠幫助患者更快恢復(fù)健康，同時(shí)別忘了要保持愉快的心情。