在皮膚病中，雀斑是一種更常見的疾病，主要生長在面部，通常呈現(xiàn)棕色的小斑點(diǎn)。雀斑無疼痛或瘙癢，但大大降低了患者的形象和美麗。雖然有些雀斑患者是先天性的，但大多數(shù)是由于后天不注意雀斑。

　　雀斑的常見病因包括紫外線、抽煙與喝酒、一些疾病、某些約物和一些光敏食品。

　　首先，紫外線會刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑和其他皮膚病變，即使在陰天，紫外線仍然很強(qiáng)。紫外線會導(dǎo)致皮膚變黑、老化和皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應(yīng)，在急性反應(yīng)中，為了引起皮膚發(fā)紅、曬黑反應(yīng)，增加皮膚表皮厚度，在慢性反應(yīng)中，會導(dǎo)致皮膚老化。在夏天，如果你仍然想擁有完美的白色皮膚，你應(yīng)該真正做好防曬霜，特別是當(dāng)紫外線指數(shù)達(dá)到7或7以上時，更容易傷害皮膚，應(yīng)該特別加強(qiáng)防曬霜，不要因?yàn)楹ε侣闊┒�引起未來的懊惱�?/p>

　　其次，吸煙和飲酒也會對皮膚造成傷害。如果你注意，你可能會發(fā)現(xiàn)任何有吸煙習(xí)慣的人的臉看起來都很暗，嘴唇的顏色也很暗。這是因?yàn)槲鼰煏��?dǎo)致色素沉著。如果經(jīng)常飲酒，會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，也容易表現(xiàn)在皮膚上。除了暗沉的皮膚，臉頰上還容易出現(xiàn)斑點(diǎn)，隨著年齡的增長而加深。

　　此外，許多疾病可以改變正常膚色，使其變黑，甚至長斑。其中最常見的是內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、慢性消耗性疾病、營養(yǎng)不良性疾病等。由于個體差異，也可能誘發(fā)某些個體的皮膚異常反應(yīng)，導(dǎo)致皮疹，最終留下色素，使皮膚變黑。

　　有些約物也會影響膚色，例如服用奎寧10%藍(lán)色素斑出現(xiàn)在臉上。在平靜的約會中，氯丙嗪對膚色的威脅最大，蝴蝶斑出現(xiàn)在使用者的臉和脖子上很長一段時間，手臂和其他地方是棕色灰色、淺藍(lán)色或淺紫色。此外，反復(fù)使用汞軟膏也可以在患者身上留下棕色色素�？拱┘s會會導(dǎo)致更多的約會，如馬利蘭可以使膚色變成棕紅色，博萊霉素可以產(chǎn)生黑色素積累等。

　　最后，一些光敏食品也可能導(dǎo)致皮膚黑變。富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物會增加酪氨酸、酪氨酸酶和與黑色素生成有關(guān)的多巴胺醌的數(shù)量和活性。這些食物主要包括動物肝臟、動物腎臟、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。另外，土豆、芹菜、韭菜、香菜等食物在紫外線照射后容易產(chǎn)生斑點(diǎn)。一些富含β-胡蘿卜素的食物，如蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等，因?yàn)楸旧淼狞S色素吃多了，比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情況。

　　這些都是雀斑的常見病因。我相信你現(xiàn)在對雀斑有了更多的了解。沒有雀斑的朋友要了解誘發(fā)雀斑的原因，在日常生活中需要特別注意。只有提前預(yù)防雀斑，才能避免臉上的雀斑。