春天是大自然的重生季節(jié)，萬(wàn)物復(fù)蘇，一片生機(jī)。但是對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，春天也是過(guò)敏季節(jié)。春季過(guò)敏是指*對(duì)花粉、灰塵等空氣中的微小顆粒物質(zhì)產(chǎn)生敏感反應(yīng)的過(guò)程，它會(huì)引起眼部疼痛、鼻塞、打噴嚏等不適感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致哮喘等疾病發(fā)生。本文將介紹中醫(yī)如何對(duì)付春季過(guò)敏。

　　中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)敏本質(zhì)上是*免疫系統(tǒng)失調(diào)所致，而免疫系統(tǒng)又和肺、脾、腎等器官密切相關(guān)。因此，中醫(yī)治療春季過(guò)敏的重點(diǎn)是調(diào)整*虧虛的內(nèi)臟功能，提高免疫調(diào)節(jié)能力。以下是一些中醫(yī)調(diào)理方法：

　　1. 中藥調(diào)理：中藥中的蜜蜂花粉、淫羊藿、黃芪等藥物都有較好的抗過(guò)敏作用，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，最好避免食用生冷刺激性食物，如辣椒、生姜等，因?yàn)樗鼈儠?huì)加重免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。

　　2. 針灸和推拿：針灸和推拿是中醫(yī)的兩個(gè)主要治療手段。不僅可以刺激*穴位，調(diào)整氣血運(yùn)行和臟腑功能，還可以增強(qiáng)體內(nèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量和活性，提高免疫系統(tǒng)的抵抗力。

　　3. 運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適時(shí)進(jìn)行一些輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)*體質(zhì)和免疫力，有效預(yù)防過(guò)敏的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要過(guò)度勞累，以免加重免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。

　　4. 正確飲食：春季應(yīng)該注意多吃一些蔬菜水果，如苦瓜、蘆筍、黃瓜等清熱利濕的食品，可以達(dá)到清肝明目、解毒防病的效果。同時(shí)，忌食辛辣油膩食物，如燒烤、油炸等，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

　　總之，對(duì)付春季過(guò)敏不是靠單一的藥物或治療方法，而是需要多角度、多層次、全面調(diào)理。只有改善*內(nèi)部狀況，增強(qiáng)身體免疫能力，提高*正面抵御力，才能真正擺脫春季過(guò)敏的困擾。