每個人在生活中都希望自己能夠擁有一個健康的皮膚，有了健康的皮膚才會讓大家更加的自信，因此生活中越來越多的人們對于預(yù)防帶狀皰疹的方法也是比較關(guān)注的，大家都想做好預(yù)防工作減少患上疾病，那么預(yù)防帶狀皰疹的方法都有哪些?

1、想要預(yù)防帶狀皰疹的發(fā)生就要知道它最容易侵害體制較差的人，所以增強個*制顯得很重要了。對于身體體質(zhì)比較弱的人，特別是老年朋友，更加應(yīng)該注意日常生活中要經(jīng)常鍛煉身體，適當?shù)倪M行一些體育運動或者戶外活動，對于抵抗身體疾病有很大的幫助。

2、帶狀皰疹這樣的一種慢性皮膚病的發(fā)病很重要的一個原因就是患者的感染，所以在平時預(yù)防感染是很關(guān)鍵的。特別是在春秋季節(jié)，寒暖交替，要注意適時的增減衣服，避免出現(xiàn)呼吸道感染的情況發(fā)生。

3、在我們平時外出時應(yīng)該注意適時的添減衣物，并且要做到平時勞逸結(jié)合，避免過勞，主要要避免過度勞累的情況發(fā)生。

給大家介紹帶狀皰疹的危害。

1、導致失明：皰疹發(fā)生于三叉神經(jīng)眼支者，可以發(fā)生結(jié)膜及角膜皰疹，導致角膜潰瘍而引起失明，嚴重者可能引起死亡。

2、引發(fā)肺炎或腦炎：帶狀皰疹如全身泛發(fā)，常伴有高熱，并出現(xiàn)，病情嚴重，如不及時搶救，可致死亡。

3、導致運動性神經(jīng)麻痹：皰疹病毒可散布到脊髓前角細胞及內(nèi)臟神經(jīng)纖維，引起運動性神經(jīng)麻痹。當病毒侵犯面神經(jīng)和聽神經(jīng)時，出現(xiàn)耳殼及外耳道皰疹，可伴有耳及有乳突深部疼痛、耳鳴、耳聾、面神經(jīng)麻痹以及舌前1/3年味覺消失。

4、遺留頑固的神經(jīng)痛：約有半數(shù)以上的中老年病人，皰疹消褪以后，源病灶處還會出現(xiàn)長時間的持續(xù)疼痛。

5、引發(fā)胃腸道及沁尿道疾病：如皰疹出現(xiàn)在胸、腰及腹部，可誘起發(fā)生階段性胃腸炎及單側(cè)性膀胱粘膜潰瘍等。

6、遺留疤痕：病情嚴重者，皮膚還出現(xiàn)大皰、血皰及壞疽，痊愈后遺留大量疤痕，如散在于面部則嚴重影響容貌。

相信大家通過文章內(nèi)容的介紹，應(yīng)該對于預(yù)防帶狀皰疹的方法也都有了更多的了解，希望大家了解到這些預(yù)防措施都能夠在生活中正確的做好預(yù)防工作，日常生活中一定要注意自己的身體保養(yǎng)，要根據(jù)天氣合理的增添衣物。