治療黃褐斑的關(guān)鍵

　　黃褐斑是患者面部出現(xiàn)的色素沉淀，它與患者的情緒有著嚴(yán)密的關(guān)系。消極的情緒會加重病情，積極向上的心態(tài)可幫助患者減輕癥狀。

　　中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的出現(xiàn)與肝、脾、腎關(guān)系最為密切，“怒傷肝，思傷脾，恐傷腎”，日久導(dǎo)致肝氣郁滯，脾虛痰濕內(nèi)聚；腎陰不足，氣血瘀滯等改變，導(dǎo)致顏面氣血循環(huán)受阻，色素代謝發(fā)生障礙。因此，調(diào)整心態(tài)是治療黃褐斑的關(guān)鍵之一。

　　黃褐斑患者影響女性的美麗，不少患者為此苦惱，長期處于抑郁狀態(tài)使，面部色斑顏色加重。也有的患者急于求成，治療上想達(dá)到立竿見影的效果，結(jié)果不如所愿就喪失了治療疾病的信心，這是不正確的，患者應(yīng)該有耐心和信心，用樂觀的態(tài)度對待黃褐斑。

　　黃褐斑患者情緒多易躁動，易怒動肝火，恐懼憂傷等表現(xiàn)，抑郁與焦慮的心情，影響大腦中樞系統(tǒng)，使神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、循環(huán)系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)黑色素的代謝與循環(huán)系統(tǒng)受到影響，內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)所分泌的活性物質(zhì)、激素等調(diào)控物質(zhì)分泌水平失調(diào)。心情舒暢時顏面紅潤，容光煥發(fā)；抑郁焦慮、悲觀失落、愁眉不展時，顏面變得暗淡無澤。

　　“中年女性調(diào)適自己的心態(tài)，可以牢記三點(diǎn)：允許丈夫不那么好，允許孩子沒那么聽話，允許領(lǐng)導(dǎo)有時的不公平。”調(diào)整心態(tài)，積極發(fā)現(xiàn)生活中的正面力量，對于調(diào)適心態(tài)，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，緩解色素沉淀是有非常大的作用的。除此之外，還需要注意飲食，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動和皮膚保養(yǎng)等方面的綜合治療。

　　在治療黃褐斑的過程中，患者需要注意心態(tài)的調(diào)整，以積極、樂觀、開朗的心態(tài)面對疾病，這是緩解色素沉淀的關(guān)鍵。