膀胱炎這種疾病在生活中是一種比較常見的疾病，這種疾病的發(fā)病率也是比較高的，膀胱炎的發(fā)生給患者帶來的傷害也是比較嚴(yán)重的，所以大家在生活中還是要積極的做好預(yù)防工作，那么膀胱炎應(yīng)如何預(yù)防效果最佳?

膀胱炎應(yīng)該如何預(yù)防

1.平日保持自身的清潔。

2.做愛前後若能排尿盡量排掉，不要有憋尿情況。

3.可嘗試喝蔓越莓果汁，因?yàn)樗�具有減少細(xì)菌黏在泌尿道上的功效。

4.也可以大量喝水，以有效避免細(xì)菌入侵的可能性。

5.平時(shí)活動(dòng)期間因保持每2-3個(gè)小時(shí)有一次的排尿習(xí)慣，此外更要注意添加維他命B群和乳酸菌等等，預(yù)防勝於治療，只要平日多注意些，就可以減少得到膀胱炎的機(jī)會(huì)了!

膀胱炎防治之一：膀胱炎的預(yù)防方法：

男性膀胱炎預(yù)防要求平時(shí)要注意對自身的預(yù)防為先，如果不幸患有疾病的話，就應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)卣��?guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，根治疾病。

首先要注意的就是，性生活后適當(dāng)?shù)膽?yīng)用防性抗生素。雖然說性生活可以提高男性膀胱炎的發(fā)生率，但是夫妻雙方?jīng)]必要把性交后得的男性膀胱炎當(dāng)做是一種性病，不需要把性生活當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān)，有的人會(huì)因?yàn)檫@個(gè)而減低性欲，是完全沒有必要的。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對于預(yù)防膀胱炎的方法也都有了更多了解，希望大家了解到了這些預(yù)防方法之后都能夠積極的在生活中做好預(yù)防工作，生活中一定要合理的膳食，多喝水，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯幸娴腻憻挕?/p>