大家都知道女性朋友其實(shí)生活壓力也是很大的，因?yàn)榇蠹也粌H要忙于工作，同時(shí)也要照顧家庭，沒有更多的時(shí)間來保養(yǎng)自己的身體，因此也會(huì)患有各種各樣的疾病，膀胱炎就是其中的一種，那么女性如何預(yù)防膀胱炎?

1、清潔是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更換內(nèi)褲，這是因?yàn)樵诿看闻判购�，皮膚及內(nèi)褲都會(huì)被大腸菌所污染。

2、勤換內(nèi)褲，常清洗。注意會(huì)陰部清潔，注意性交衛(wèi)生。

3、每次排尿宜排盡，不讓膀胱有殘余尿。每次性生活后宜排尿一次。

4、慢性病例要用足量的抗菌藥物，堅(jiān)持治療4～6周。

5、多飲水是治療膀胱炎的秘訣。

6、不要用有香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會(huì)使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。

7、不能長(zhǎng)時(shí)間地忍尿，在感到尿急時(shí)，就應(yīng)及時(shí)將尿液排出，不要等太多的時(shí)間，而每次排尿的時(shí)間都要記得留意已將尿液徹底排出。

8、不要穿緊身的衣物。小心地使用避孕的方法。

專家提醒：患者如果被診斷為膀胱炎一定要及時(shí)治療，千萬別小看膀胱炎，因?yàn)樗�所在的位置及在全身所起的作用重要，發(fā)病后不及時(shí)正確治療，一旦延誤，就會(huì)發(fā)生十分嚴(yán)重的后果。

相信大家通過以上文章內(nèi)容介紹，應(yīng)該對(duì)女性預(yù)防膀胱炎這種疾病的方法都有了更多了解，其實(shí)生活中女性朋友預(yù)防膀胱炎這種疾病的方法還是很多的，大家在生活中一定要多喝水，并且也不要長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，同時(shí)也不要穿緊身的衣服。