性功能障礙給男子帶來的不僅是生理上的影響，更多的是對(duì)身心的創(chuàng)傷，帶來的影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般人的想象的，情緒低落、喪失信心、沮喪、度日如年、抬不起頭來，可以說是男人心中永遠(yuǎn)的痛。如果不能正確處理，往往會(huì)影響夫妻感情和家庭和睦。

尋求正規(guī)求醫(yī)途徑

男性功能障礙的病因分器質(zhì)性、心理性的和兩者兼有的混合性三類。在我國男性功能障礙患者的就診率很低。絕大多數(shù)患者默默地忍受著精神上的痛苦，偷偷在藥房購買一些“壯陽藥”治療，其結(jié)果往往適得其反，舊患未除，又添新愁。因?yàn)橹嗅t(yī)治病講究辨證論治，引起男性功能障礙的原因很多，可以由腎陽不振、氣血不足、心腎不交、肝郁氣滯、淤血阻滯、濕熱下注等原因中的某一種原因引起，也可以是數(shù)種原因共同的結(jié)果。而純粹由腎陽虛引起者只有不到20%，故大多數(shù)服用壯陽藥的患者未能對(duì)癥下藥，自然收不到理想效果。

首次治療是關(guān)鍵

患了男性功能障礙，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的�？凭驮\。在正規(guī)的醫(yī)院，男性功能障礙患者會(huì)得到醫(yī)生的尊重，并給予充分的理解和支持。因此患者不必局促不安，要如實(shí)地介紹病情。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者不同的情況針對(duì)具體病情給予最好的方案進(jìn)行治療。專家表示男性功能障礙已不再是不治之癥，提高首診成功率正是男性功能障礙診療的關(guān)鍵所在。由于男性功能障礙受心理因素和精神狀態(tài)的影響，在使用藥物治療的情況下，同時(shí)輔以心理治療也十分重要。如果第一階段的治療能獲得積極效果，患者戰(zhàn)勝疾病的信心將大增。因此，醫(yī)生首診的診治方案，對(duì)提高男性功能障礙治療成功率尤為重要。如果療效不理想，后果可能會(huì)很嚴(yán)重，患者受到打擊，可能不再相信藥物并可能不相信他們的醫(yī)生。專家提醒男性，特別是40歲以上的男性一旦遇到這方面的困擾，就應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院尋求診療。

專家支招治障礙

男科專家給中年男人支招，延緩生理功能減退必須及早重視，有五種方法可延緩生理功能衰退。

戒煙酒 長期吸煙酗酒過度，體內(nèi)攝入酒精和尼古丁等有害物質(zhì)過多，對(duì)精子、睪丸及生殖器官末梢血管產(chǎn)生負(fù)面影響。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 多做慢跑、游泳、登山等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后*會(huì)釋放一種使人愉快的激素，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟對(duì)性器官的供血能力，供血多，勃起能力增強(qiáng)。

少用藥物 不少藥物會(huì)對(duì)生理功能產(chǎn)生影響，如降血壓藥、鎮(zhèn)靜藥、抗精神病藥、利尿藥等都會(huì)對(duì)生理功能產(chǎn)生抑制作用，引起生理欲低下。

堅(jiān)持正常的夫妻生活 這可以刺激產(chǎn)生雄、雌性激素在體內(nèi)保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循環(huán)，使性器官保持了彈性，從而推遲了萎縮。

卸下思想包袱 出現(xiàn)短暫的生理功能障礙不應(yīng)盲目地當(dāng)成是永久性的。其實(shí)，在疲勞、緊張、焦慮、居住環(huán)境不佳等情況下是完全有可能出現(xiàn)暫時(shí)的生理功能障礙的，所以，對(duì)偶爾出現(xiàn)的生理功能障礙，一定要有正確的認(rèn)識(shí)。

另外，男性性功能障礙需要注意的是，不要盲目的服用壯陽藥物，否則生理能力反而會(huì)變得更差。專家建議：可以吃一些富含膽固醇(如海產(chǎn)品)、鋅(如豆類、蘋果)的食品。在家庭方面，中年夫妻應(yīng)在互相了解的基礎(chǔ)上從心理愿望、生理需求、感情交流等方面，及時(shí)的做出調(diào)整。尤其是妻子，不要埋怨丈夫，不給丈夫施加心理壓力，這樣會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重。